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游泳时的换气技巧 游泳应该如何换气
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游泳时的换气技巧 游泳应该如何换气

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游泳是很多人都很喜欢的一种运动方式因为游泳不仅可以起到很好的塑形的作用并且游泳的减肥效果也很好，但是对于人们来说夏天是游泳的好时机因为冬天的天气太过于寒冷了。游泳时的换气于是便成为了判断游泳技术的一项指标。比如有的朋友不论哪个季节，都比较喜欢出去游泳，毕竟游泳不仅锻炼了身体，还可以有效预防疾病。但是

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