健身方法 2014-04-23 1381 0

从功效上来说，柠檬对减肥是有帮助的。中医认为柠檬性味酸凉，有“和胃”的功效，这在清代中药学著作《纲目拾遗》中便已有记载。和胃是中医治疗学术语，是治疗胃气不和的方法。“胃气不和则升降功能失常，该代谢的代谢不掉，便容易造成超重等症状。>>>禁食带你开启修身之旅脾胃不和型的超重人群，症状一般为肌肉松软、容

健身方法 2013-01-10 410 0

甜甜的饮料是MM们喜欢的，但很多甜味饮料都含有极高糖分，因此热量特别高，想减肥的朋友是绝对不可以触碰的。然而柠檬水就不同了，它酸酸甜甜的口感同样很受欢迎，但不同的是具有很好的减肥降脂功效。飞华健康网也跟大家介绍下柠檬水减肥法，为大家详细介绍柠檬水的保健功效以及柠檬水减肥法实施方式。科学解读美媚们最爱

健身方法 2012-12-20 373 0

最近在日本兴起了一种新型的减肥方法——柠檬水减肥法，因为可以自己在家制作，所以又被称为是“家庭主妇”式的喝水节食法。柠檬富含维生素c，美容养颜的效果不错，里面含有的柠檬酸可以加速脂肪的分解，因此柠檬又是减肥水果，你可以在享受柠檬美味的同时，成就自己的瘦身梦想。廉价柠檬减肥法月瘦10斤没问题柠檬水制作

健身方法 2012-10-18 1360 0

柠檬水减肥法在日韩超级流行，更是蹿红了网络!据报道：韩国明星，宋慧乔就是依靠这个自制减肥茶饮保持身材的!柠檬水减肥法真的能创造三周减五斤的奇迹吗?下面就让我们一起来详细的了解一下柠檬水减肥原理，以及怎么使用柠檬水减肥法，才能让我们轻松喝出易瘦体质!柠檬水减肥吗?减肥原理柠檬中含有一种叫做柠檬酸的物质