日常养生

在野地里"挖呀挖呀挖"?野菜不识莫乱吃

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春风十里,花草萌发,又到了吃野菜的季节。在野外,经常会看见带着工具“挖呀挖呀挖”的挖菜族。很多人外出踏青时,也经常会采摘一些野菜回来尝尝鲜。近日,北京疾控微信公众号发布提醒,野菜虽美味,采食有风险,不知不识莫乱吃。正规途径购买,谨慎野外采挖很多野菜与有毒植物及其相似,采摘时辨别错误的概率大,不建议大

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春风十里野菜香 不知不识莫乱吃!

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春风十里,花草萌发,又到了吃野菜的季节。在野外,经常会看见带着工具“挖呀挖呀挖”的挖菜族。很多人外出踏青时,也经常会采摘一些野菜回来尝尝鲜。近日,北京疾控微信公众号发布提醒,野菜虽美味,采食有风险,不知不识莫乱吃。正规途径购买,谨慎野外采挖很多野菜与有毒植物及其相似,采摘时辨别错误的概率大,不建议大

健康新闻

大多数植物奶的蛋白和钙含量低于牛奶

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美国科学家开展的一项新研究显示,由杏仁、燕麦、大米和大豆制成的植物奶的营养成分通常少于牛奶。他们的研究表明,大多数植物奶的蛋白质含量低于牛奶,而且,植物奶的钙和维生素D含量也比牛奶低三分之一。相关论文已提交近期于波士顿举行的美国营养学会年会“营养2023”。此前的研究已经证明,植物奶缺乏4种关键矿物

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谨慎“尝鲜”!这些有毒植物与野菜类似

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春暖花开正是踏青好时节,挖野菜更是很多人的最爱。如马齿苋,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;蕨菜,能驱风湿、利尿、解热,又可作驱虫剂;苦菜,有抗菌、解热、消炎、明目等作用。此外,民间更有“荠菜当灵丹”的说法。有人认为,野菜生长于野外,相较于施以农药化肥的蔬菜,对人体健康益处多多。对此,首都

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美味又营养?植物肉未必比真肉更健康

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“美味与营养兼得”只是噱头“植物肉”减脂又健康?想多了“低脂肪、高蛋白、零胆固醇,属于你的未来食品”……从“植物肉”月饼到“植物肉”水饺,越来越多宣称可以“吃‘肉’不长肉”的植物肉产品在市场上走俏。然而,在专家看来,这些售价不菲的植物肉产品未必真能更健康。真相比真肉贵得多热量还更高“减肥星人的好消息

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薏米仁的作用与功效

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薏米仁,中草药名称。为禾本科植物薏苡的干躁完善种仁。秋天果子成熟时采收主茎,晾干,奠定果子,再晾干,去除机壳、棕褐色种皮和残渣,搜集种仁。那麼薏米仁的作用与功效有什么呢?下边一起来看一下。薏米仁的作用与功效1.滋养皮肤薏米仁因含有蛋白、植物油脂、维他命、矿物和糖原,能够帮助清除班点,使皮肤较嫩白,若

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花粉致敏的罪魁祸首不是"花"而是"树"

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对于部分过敏人群而言,春季花粉是挥之不去的困扰。通常,人们会觉得,是靠蜜蜂、蝴蝶等授粉的娇艳花朵导致过敏,然而花粉致敏的罪魁祸首,不是“花”,而是“树”。花粉,是自然界中植物的雄性细胞,因物种各不相同,其大小、形状、结构千差万别,绝大多数以微米为单位计量。草长莺飞的春季,植物开花散叶,花粉便在微风、

甘草的功效与作用
中医养生

甘草的功效与作用

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甘草是豆科植物,以根和根状茎入药,别名甜草根、红甘草、粉甘草、粉草。生甘草能清热解毒,润肺止咳,调和诸药性;炙甘草能补脾益气,主治脾气虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,热毒疮疡,咽喉肿痛,药物、食物中毒;缓和药物烈性、毒性。别名:甜草根、红甘草、粉甘草、粉草。性味:甘,平。归经

画眉草的功效与作用
中医养生

画眉草的功效与作用

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画眉草别称榧子草、星星草、蚊子草等,为禾本科画眉草属植物画眉草全草,生于荒芜田野草地上,分布几遍全国,入药具有利尿通淋、清热活血的功效,对热淋、石淋、目赤痒痛、跌打损伤等症有治疗作用,接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下画眉草的功效与作用吧!画眉草的药用价值【性味】味

圆枣子的功效与作用
中医养生

圆枣子的功效与作用

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圆枣子是一种野生藤本植物的果实,它属于猕猴桃,科是野生猕猴桃的一种,它的外观与水果刀十分相似,人们依据它的外形喜欢把它叫做圆枣子。这种圆枣子以成熟以后可以直接食用,也可以做果汁或者果酱,滋味特别好,另外人们食用圆枣子还能吸收营养保健身体增强体的抗病能力。圆枣子的功效与作用1、滋养肌肤延缓衰老圆枣子中

牛至精油的功效与用法及禁忌
中医养生

牛至精油的功效与用法及禁忌

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植物精油是生活中养生保健的保健品,但它有多个不同的品种,从不同植物中提取出的植物精油,味道功效与作用都各不相同,今天重点为大家介绍的是牛至精油,从野生植物牛至中提取出的植物精华具有超强的消炎抗菌能力,主要出产在希腊葡萄牙等地中海沿岸国家。牛至精油的功效与用法1、消炎杀菌牛至精油保留了植物牛至中的大部

长期吃燕麦的坏处和好处
中医养生

长期吃燕麦的坏处和好处

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燕麦片是一种由植物燕麦种子制成的方便成分。它可以用来煮粥或直接用开水冲泡。人们坚持每天吃燕麦片,可以吸收丰富的营养。可以减肥并预防心血管疾病,但是一些长时间吃燕麦片的人也会损害他们的健康并影响他们的健康。每天吃燕麦片的好处1、减肥瘦身身体肥胖是困扰人类的一大难题,它不但会影响人们的仪表还会诱发多种疾

健康新闻

脸肿竟是野菜惹的祸

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近日,文登区皮肤病医院皮肤科接诊了一位面部、手背严重红肿并伴瘙痒的患者。经皮肤科医生仔细询问病史,发现患者近日食用荠菜后长时间在室外活动,且既往春天有过类似病史。结合患者临床表现,最终确诊为植物-日光性皮炎,入院治疗。据医生介绍,植物-日光性皮炎是一种急性光毒性炎症反应,其发生常与体质、食用光敏性植

健康新闻

治湿疹选植物药膏?皮科医生:目前激素药膏仍是首选!

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我们平时说的激素特指的是“糖皮质激素”,有抑制免疫反应,减轻炎症的作用。常见的用药方式有两种,一种是系统用药:输液或口服;另一种是外用,也就是激素类药膏,在治疗儿童皮肤病中尤其是皮炎湿疹,激素类药膏可谓是功不可没。但由于家长对它的误解,特别担心激素的副作用,北京大学第三医院皮肤科刊登在《2014全国

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植物奶营养可完全取代牛奶 真的吗?

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近年来,各种植物奶在市场上广受欢迎,比如花生奶、杏仁奶、核桃奶等。甚至有人称植物奶可完全取代牛奶,那么植物奶的营养到底如何?法国健康杂志《TOPSANTE》近日报道了瑞士法语区消费者联合会的一项相关研究,一起听听专家是怎么说的吧!植物奶的主要原料有燕麦、大米、板栗、大豆、杏仁和榛子等,因此富含维生素

“植物皇后”香菇的营养功效太惊人
日常养生

“植物皇后”香菇的营养功效太惊人

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香菇又称香菌、冬菇,素有“植物皇后”之誉,为”山珍“之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氮基酸和多种维生素的营养特点,还具有很高的药用价值。例如,经常食用可预防婴幼儿佝偻病、各种皮肤黏膜疾病等。香菇还被视为防止酸性食物中毒的理想食品。香菇,是食用菌家族中的一员,是生长于松树林、杉树丛中的一种菌类

有植物伟哥之称的秋葵 这类人不适合吃
美食菜谱

有植物伟哥之称的秋葵 这类人不适合吃

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在人们的日常生活中,有一些人对于饮食方面总是有着一个很大的争议,比如说像秋葵这种,被称为植物伟哥的食物。虽然秋葵对人的营养价值很高,但是也有一些人觉得不适合吃,对身体是有一定的伤害的,那么有哪些人不适合吃秋葵呢?秋葵又名羊角豆,作为近几年流行起来的蔬菜,原产于非洲,在中国的江西以及国内南方的地区有种

葡萄无籽是蘸了避孕药吗
健康新闻

葡萄无籽是蘸了避孕药吗

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又到了葡萄上市的季节,为了孩子吃得方便,很多人都会买无籽的葡萄。不过,网上却流传着“无籽葡萄都是蘸了避孕药的,孩子吃了会导致性早熟、不孕不育”的说法。还有疑似水果商贩和果农对话的视频为证,视频中的果农言之凿凿地认同了这样的观点,并表示作为果农的自己从来都不吃。这些视频和说法让很多家长忧心忡忡。那么,

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