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海藻的功效与作用及忌讳
日常养生

海藻的功效与作用及忌讳

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藻类是大家对生长发育在海面中多种多样藻类植物的一种通称，日常生活普遍的海带丝海菜及其裙带菜的就全是藻类大家族的关键组员，她们是能供人们服用的纯天然食物，并且营养成分极高，咱们服用后对人体有众多益处，仅仅藻类在服用时也是有一些忌讳存有，大家在服用不那时候也会对人体造成负面影响。海藻的功效与作用1、补充

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