护眼知识 2018-01-26 1391 0

现在，社会的发展，科技的进步，但是与社会进步相反的人们的健康问题是越来越严重，尤其是视力健康，并不是想要给电子产品扣上一顶伤害视力的帽子，而是由于在电子信息时代人们不正确的用眼习惯导致的视力健康问题越来越严重。叶黄素的护眼功能叶黄素是一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素，是一种很好的抗氧化剂，可以保护细

美食菜谱 2017-10-12 2040 0

培根玉米胡萝卜炒饭的做法 - 家常培根玉米胡萝卜炒饭的做法非常简单易学。如果培根玉米胡萝卜炒饭怎么做好吃,培根玉米胡萝卜炒饭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文培根玉米胡萝卜炒饭的家常做法大全,用最短的时间让你学会培根玉米胡萝卜炒饭的做法

美食菜谱 2017-09-29 1120 0

很多人都认为玉米是一种比较不错的粗粮，吃玉米可以防止便秘、减肥，于是经常买新鲜的玉米来吃。可是你知道吗？吃玉米也需要注意，不然很容易诱发糖尿病。玉米是粗粮吗？ 不少人把玉米当作一种粗粮，但是我们需要注意的是，玉米并没有大多数人想象得那么「粗」。 尤其是有糖尿病的朋友需要注意：新鲜玉米的升糖指

美食菜谱 2017-08-09 1933 0

7点早餐｜除了蒸煮炒，玉米还可以这样吃！的做法，7点早餐｜除了蒸煮炒，玉米还可以这样吃！怎么做请看7点早餐｜除了蒸煮炒，玉米还可以这样吃！的做法步骤图：1、材料如图备好 2、辣椒切碎，柠檬挤出汁 3、辣椒 玉米，柠檬汁一起放在榨汁机打成糊 4、将糊铺平，用隔油纸垫好，放入...

日常养生 2017-07-31 1780 0

玉米虽然是秋熟的作物，但是由于播种技术的发达，餐桌上一年四季都有它的身影。相信大家喜欢吃玉米，不仅是因为玉米的好味道，还有玉米超强的功效与作用。玉米有“黄金作物”的美称。相宜食物：1、玉米+鸽肉：防治神经衰弱;2、玉米+松子：防癌抗癌;3、玉米+鸡蛋：防止胆固

美食菜谱 2017-06-08 1262 0

煮玉米的做法，煮玉米怎么做请看煮玉米的做法步骤图：1、准备好玉米，刚从冰箱里拿出来，有霜。 2、把玉米放入锅中，倒水没过玉米即可

护眼知识 2010-02-25 2094 0

　　玉米，是最常见的粗粮，曾经一度是人们，尤其是北方人最主要的主食。随着人们生活水平的提高，玉米逐渐淡出了人们的餐桌。 　　但是随着健康意识的增强，人们认识到玉米等粗粮对人体健康也有重要的意义，玉米又重新回到了人们的食谱中。玉米，又称玉蜀黍、包谷、玉茭、棒子等，它味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、

护眼知识 2009-07-22 440 0

　　根据1994年美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰。因此美国医学家也认为，玉米是抗眼睛老化的极佳补充食物。 　　由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加

护眼知识 2009-05-21 1272 0

　　又到了新鲜玉米大量上市的季节。众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。 　　每百克玉米含叶酸12微克，是大米的3倍;钾为238～300毫克，是大米的2.

护眼知识 2009-05-19 946 0

　　器官的老化可引发一些疾病，老年性黄斑病变就是由眼睛老化而引起的一种疾病，严重时可造成视力缺损。有关专家研究发现，黄体素、玉米黄质可预防老年性黄斑病变的发生。人体摄取适量的黄体素和玉米黄质，能降低43%的患病率。　　玉米是人们非常喜爱的一种食品。营养分析发现。其含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、黄体素

护眼知识 2009-05-14 1096 0

　　器官的老化可引发一些疾病，老年性黄斑病变就是由眼睛老化而引起的一种疾病，严重时可造成视力缺损。有关专家研究发现，黄体素、玉米黄质可预防老年性黄斑病变的发生。人体摄取适量的黄体素和玉米黄质，能降低43%的患病率。 　　玉米是人们非常喜爱的一种食品。营养分析发现。其含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、黄体素

护眼知识 2009-04-10 2130 0

　　劳累了一天，如何让眼睛休息一下?在生活中，有一些食品能帮助你的眼睛看起来更明亮，玉米就是其中之一。 　　玉米由于富含淀粉，其热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归为主食类。中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养分析，玉米含有蛋白质、胡萝卜