电脑族有哪些保护眼睛方法
对着电脑的时候,最好先找个最舒服的位置,眼睛与屏幕的距离应在40-50 厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低。当然,没事就走开休息一下,闭目养神1分钟都可以。 电脑族护眼五个小常识 现在谁没个滴眼液啊,眼睛一疼,我们滴一下,又能对付一阵子。但
对着电脑的时候,最好先找个最舒服的位置,眼睛与屏幕的距离应在40-50 厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露面积减小到最低。当然,没事就走开休息一下,闭目养神1分钟都可以。 电脑族护眼五个小常识 现在谁没个滴眼液啊,眼睛一疼,我们滴一下,又能对付一阵子。但