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平菇、杏鲍菇、滑子菇…蘑菇这样吃才对味

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秋天,菌季!一到这个时候,各式各样、形状各异、颜色不同、口味有差的蘑菇就纷纷上市了,鲜美至极!平菇平菇,又名白平菇,营养价值较高,而且价格一般较亲民,是性价比很高的蘑菇品种。营养价值:平菇是生活中最常吃的蘑菇,它的氨基酸种类齐全,矿物质含量十分丰富。平菇中还含有平菇多糖,有一定的抗氧化作用,其中的牛

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