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紫红薯的营养成分及作用与功效

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紫红薯是大家日常生活很容易见到的一款食材，它的营养成分比较丰富，不仅带有丰富多彩的维他命，另外还带有多种多样身体需要的碳水化合物，因此常常服用对身体有益处。那麼紫红薯的营养成分及作用与功效有什么呢？下边一起来看一下。紫红薯的营养成分紫红薯含有蛋白、木薯淀粉、阿拉伯胶、甲基纤维素、碳水化合物、维他命及

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