护眼知识

眼睛累了可用毛巾冷敷

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眼睛累了 用冰毛巾敷一敷   出门需戴上合适太阳镜 用眼40分钟后 应闭目养神或做眼保健操   夏天,在太阳底下走一段时间,进到屋子里,会不会觉得眼睛有些酸胀呢?北京医院眼科主任医师戴虹说,要想让眼睛安然度夏,就应讲究眼睛卫生,用眼40分钟后应闭目休息,或用冰毛巾敷一下。      戴虹说,随着夏季

护眼知识

正午时刻应躲在户内!

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人们都知道紫外线对皮肤的杀伤力,却少有人知道长期接触阳光,也会伤及眼睛,造成白内障发病率和致盲率。世界卫生组织估计,每年约有1600万人因白内障而失明,其中约20%与过度暴晒在太阳下与阳光接触有关。 艳阳高挂,许多人都懂得“防晒”,知道阳光对皮肤的伤害很大,轻的话会出现色素斑、黑斑、皱纹等,严重的话

护眼知识

防晒别忽视了眼睛

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在炎炎烈日下,眼科医生提醒您:别只顾往脸上涂抹防晒霜而忽视了眼睛。紫外线对眼睛的杀伤力非常大,角膜吸收大量的紫外线,容易引起角膜炎和结膜炎,这类急性伤害虽无大碍,但也要忍受好几天的疼痛;如果紫外线对眼睛的照射时间过长,紫外线便会穿透角膜,“触及”晶体和视网膜,可能因此诱发白内障以及黄斑部的退化,形成

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