日常养生

冬吃萝卜赛人参 别错过全是宝的白萝卜

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吃白萝卜有哪些好处?好处一:减肥白萝卜所含热量比较少,纤维素较多,吃后容易产生饱胀感,有助于减肥。所含芥子油和膳食纤维都可以促进胃肠蠕动,有助于体内代谢废物的排出。好处二:护肤白萝卜含有丰富的维生素C,有很好的美白功效。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白

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冬吃萝卜赛人参!如何吃萝卜减肥又护肤?

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吃白萝卜有哪些好处?好处一:减肥白萝卜所含热量比较少,纤维素较多,吃后容易产生饱胀感,有助于减肥。所含芥子油和膳食纤维都可以促进胃肠蠕动,有助于体内代谢废物的排出。好处二:护肤白萝卜含有丰富的维生素C,有很好的美白功效。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白

健康新闻

肉苁蓉莲子羊肉汤合适冬天手和脚不温的人

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推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:补脾暖身、温中暖脾推荐理由:冬季手脚不温、怕冷,疲乏、腰膝酸软者。材料:肉苁蓉30g、莲子50克、羊肉250克、生姜5片(3-4人用量)。烹调方法:羊肉洗净切成块状,飞水去血水捞出,与药材、生姜同放入汤煲,加水2000ml,大火煲15分钟后改小火煲1小时,加少量

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羊汤是热性還是寒性 女人喝羊肉汤对孑宫的作用

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秋季最适宜进补,此时喝些温补的肉汤最养身体,但最好选择一些温热性味的肉汤食用,不知道羊汤是热性还是寒性的呢?吃了是上火还是下火的呢?羊汤是热性还是寒性热性。羊肉汤中的主要制作原料有:羊肉、辣椒油、胡椒粉、食盐等,其中羊肉性温,辣椒、胡椒属于性热食物,搭配在一起熬汤,汤汁也偏热性,适量饮用可以起到温中

新疆羊肉汤饭的做法-家常味煮菜谱
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新疆羊肉汤饭的做法-家常味煮菜谱

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新疆羊肉汤饭的做法 - 家常新疆羊肉汤饭的做法非常简单易学。如果新疆羊肉汤饭怎么做好吃,新疆羊肉汤饭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文新疆羊肉汤饭的家常做法大全,用最短的时间让你学会新疆羊肉汤饭的做法

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