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2020年中国职场女性免疫健康调研项目在京启动

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中新网北京11月30日电 (记者 李亚南)为从免疫力角度向公众提供科学的健康解决方案,清华大学国际传播研究中心和澳佳宝研究院近日在京启动以“关爱职场女性:免疫的魅力与迷思”为主题的2020年中国职场女性免疫健康调研项目。据介绍,这是双方继《2018年中国城市职场女性健康绿皮书》以及《2019年中国职

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给职场的你三张减压“处方”

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其实,大部分人所经历的“焦虑”“烦躁”和“消沉”等情绪反应是短暂的,也是我们生命中不可避免的一部分。且这些负面情绪可以通过诸多调节方式来化解。针对调研中发现的问题,专家们给职业女性开出三张维护心理健康的“处方”。身体健康是基础 吃、动、睡三管齐下专家建议,职场女性从均衡膳食、规律运动和规律作息三个方

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