健身方法 七个经典瑜伽动作,排毒美颜抗衰老,肌肤年轻15岁! 健身方法 2017-09-18 619 0 你从几岁开始练瑜伽,你的外表和心灵就停留在几岁!这七个体式,能够保护你的苹果肌、以及满脸的胶原蛋白,排毒靓肤,让你同岁月和地心引力作抵抗,让脸庞更滋润、更年轻!◆◆◆ ◆◆“第一式双角式”姿势要点:站立,双脚