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肾亏人会老！搞好这4点，给你"肾精浓浓的"

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《黄帝内经》觉得，肾精是身体的"性命之气"。当一个人肾亏，便会出現这种真相：食欲不佳、难以入睡、尿频尿多、浑身酸软、出虚汗变多，乃至风寒感冒经常发生……它是肾亏造成人体免疫力低下的結果。一、总喜爱打呵欠阴虚火旺的人常常会打呵欠，而且还会继续觉得身体疲劳、全身乏力这些。二、常常觉得口中有点咸肝肾阴虚者

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