抖抖肾，就能补肾气
从中医角度来看，肾主骨生髓，肾气通于脑气，肾精充足，脑力才能充沛。而肾气消耗过多，会导致人体易失眠、疲劳、感冒等。此时，建议通过“抖肾”的方法补益肾气，恢复体力和精力。所谓“抖肾”，就是用抖动的方式来刺激肾俞穴。具体方法是：双手握拳，拳心虚空，贴在肾俞位置（腰眼部位）后，做踮脚跳动，脚尖不离地。同时
男人性冷淡的几种治疗方法
男性朋友们的欲望是极其强烈的，所以有很多人认为性冷淡只会发生在女性身上，殊不知，也有很多男性朋友们会有性欲低下，性冷淡等症状出现，那么男性性冷淡应当如何是好呢?一起来看一下吧。 一: /> 如果在出现性淡漠的同时，兼见精液稀薄清冷，腰酸阴冷，夜尿多或小便清长等症状，即属于肾阳虚衰，命