易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 荠菜有护眼的功效吗
护眼知识

电脑族的视力怎么保健呢

389

　　中医理论认为：“肝开窍于目”、“久视伤血”、“日久伤肝”。所以，注意养目很重要。　　下面介绍几种适合明目养目的食品和中药处方：　　食品：荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。　　处方：　

'); })();