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护眼知识

菊花养肝护眼

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　　菊花养眼的功效相当好，而且对老花眼，飞蚊症亦有特效，所以常饮菊花茶是一个最方便有效的视力保健方法，而菊花有许多饮用法，不妨根据个人喜好加以选择：　　1、菊花杞子茶　　做法：菊花杞子各适量同放杯中，用滚水冲泡，焗十五分钟左右　　2、菊花乌龙茶　　做法： 菊花乌龙茶叶各适量同放杯中， 用滚水冲泡，

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