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食物当中的卡路里分为哪几种

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我们在减肥当中都是需要计算食物的一些卡路里，了解到多少的卡路里适合我们每一天的热量摄入的极限，这样是有效控制我们减肥的效果的，那我们在身体想要达到减肥效果的时候，卡路里有什么样的作用和卡路里的来源有哪一些呢?今天小编就来跟大家分享一下食物当中的卡路里分为哪几种?具体的解答如下;1、正如电脑要耗电,卡

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