春季养生的注意事项,这些你都做了吗?
四季养生

春季养生的注意事项,这些你都做了吗?

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春分,是二十四节气中的第四个节气,此时昼夜平分,花红柳绿,莺啼燕舞,万物生机盎然。春分是早寒与温暖的分界,她像一位仙子,带着暖暖的春风,带着生命的气息,从南向北,款款而来,带来一路的芬芳。春季养生很重要,需重视。健脾养肝“春日宜省酸增甘,以养脾气。”春季易出现脾胃虚弱,饮食最

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