准备食材
牛肉去血水
热锅冷油下蒜泥
倒下牛肉爆炒
倒入料酒
倒入生抽
加入蚝油
加入盐和冰糖
再加入水，盖上盖煮40分钟
再加入土豆煮20分钟即可
装盘开吃
酱汁泡饭一流
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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