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这样吃地瓜可以减肥-地瓜减肥好

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地瓜我相信每个人都不陌生，地瓜也被称为红薯，地瓜的营养成分都是人体所需要的。地瓜具有非常低的卡路里含量，可用于减肥。它还含有一种类似雌激素的物质，可以保护人体皮肤。甘薯的营养价值是什么?甘薯发芽可以吃吗?地瓜减肥法?让我们来看看!地瓜的营养价值减肥功效：红薯的营养成分很高，而且几乎不含脂肪和胆固醇，

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