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儿童学习常吃这些食物对护眼明目有帮助
日常养生

儿童学习常吃这些食物对护眼明目有帮助

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日常当中除了可以进行眼部按摩，我们也可以暂时在上班的时候多起来活动一下，要望一下远方，缓解眼部疲劳，午休的时候也可以做一下眼保健操等等，那日常的饮食当中也可以多补充一些对眼睛好的食物想要恢复眼部的疲劳问题，不影响我们以后的眼部健康，可以多多预防从食疗开始，今天小编就来跟大家分享一下，儿童学习常吃这些

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