易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 镇静
十大安眠镇静中成药（助眠中成药大全）
中医养生

十大安眠镇静中成药（助眠中成药大全）

1930

生活当中，无论是压力还是身体情况，很容易让人常出现失眠、情绪低落等情况。这些原因的出现，和体内内分泌异常有很大的关系。如果长期如此，很容易引起疾病。所以一旦情况变重，那么最好服用一些安眠镇静的药物。其中，中成药对于调理这种情况效果会比西药理想。 　　十大安眠镇静中成药 　　1、安神补脑液 　　安神补

长期失眠吃什么见效快
日常养生

长期失眠吃什么见效快

2002

现如今，很多养生人群的工作生活压力巨大，致使长期失眠。长期失眠严重影响了人们的心理和生理健康，甚至会引发更严重的病症，下面，小编为大家推荐几款治疗失眠的药膳，保证总会有适合大家的一款!1、酸枣仁汤酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的

'); })();