中医养生 2018-12-05 469 0

文章目录一、中医针灸治疗颈椎病二、颈椎病的按摩方法三、如何预防颈椎病中医针灸治疗颈椎病1、中医针灸治疗颈椎病颈椎病以颈、肩、背、上肢疼痛及酸胀、麻木不适为常见,在颈型及神经根型颈椎病中更为多见。在针灸治疗选择穴位时,常以病变部位的经穴为主。常用的穴位有:大椎、风府、风池、肩井、肩髃、曲池、手三里、外

中医养生 2018-11-13 816 0

文章目录一、中医推拿治疗颈椎病二、颈椎病的高发人群三、颈椎病的食疗方中医推拿治疗颈椎病1、中医推拿治疗颈椎病梳摩头顶双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20至30次。按摩效果:促进血液循环。按摩风池用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的

日常养生 2018-10-11 1767 0

颈椎痛、手腕痛、眼睛痛、腰痛、手指痛......这些上班族常有的日常疼痛，请问你经历过吗？今天是世界镇痛日，有些疼痛千万不要小觑，更不能忍着，学会日常保养才是关键！那么，有什么方法可以缓解疼痛呢？身体上的“止疼开关”你又知道哪些？来来来，速速围观下吧！上班族的九大疼痛有哪些？1、颈椎痛日常办公室一族

日常养生 2018-10-03 742 0

越来越多人不是腰痛就是脖子痛，要问为什么这么多人的腰椎颈椎都出问题，还不都是因为长期久坐惹的祸。尤其是白领阶层的女性，工作8小时，但这8小时都是坐在电脑旁敲电脑。就算下班了，还是习惯性的坐在电脑桌旁看新闻、聊八卦。这种看似轻松的工作，其实对腰椎颈椎却是最大的伤害。最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎

日常养生 2018-09-15 1175 0

现在越来越多的人会有颈椎病，甚至一些还在上学的学生颈椎都不好，颈椎病的症状有头痛、眩晕、颈部疼痛等。颈椎病如果长期不治疗的话会引起高血压等一些疾病的。地道的一些食材做出的饮食确实可以吸引人，也特别的可以让大家的胃口大开，也会带给我们健康的希望，颈椎病的食疗方法在传统的基础上主要是针对颈椎病患者给出适

日常养生 2018-09-10 1466 0

易网在线健康导读：白领如何防止颈椎病呢？白领人群每天伏案工作，长期如此很容易患颈椎病，一旦患颈椎病后带来影响很大。那么，白领如何防止颈椎病呢？下面小编为你做介绍吧。文章目录一、白领如何防止颈椎病二、白领患颈椎病带来的危害三、白领得颈椎病运动须知白领如何防止颈椎病1、白领如何防止颈椎病1.1、换枕头三

日常养生 2018-04-03 2048 0

近年来，科技的发展和移动通讯技术的普及给人们的生活带来了翻天覆地的变化。但手机的广泛使用似乎是把双刃剑，它给生活带来巨大便利的同时，长期低头使用手机也导致颈椎病发病率不断提高，引起一系列相关并发症。“低头族”成颈椎病主力军佛山市中医院曾收治过一名年仅十二岁的颈椎病患者，核磁检查显示，这名学生哥已经出

日常养生 2018-01-29 1696 0

现代人长期处于繁忙的工作中，缺乏锻炼、伏案不起、久坐不动、长时间面对电脑、工作姿势长时间保持一种等，这些工作、生活习惯常常使患颈椎病的人越来越多。可能很多人都会认为脖子酸痛是患了颈椎病的表现，其实，颈椎病还有其他的症状表现。吞咽不畅吃东西时吞咽受阻。因为吃东西要经过食管，而食管上端又和第六颈椎相互连

日常养生 2017-09-18 1691 0

美国哥伦比亚大学医学院的一项研究结果明确提出，单次静坐60分钟以上，死亡风险会翻倍，而且后期额外的运动也不能改变这个结果。

健康新闻 2017-07-22 741 0

网传颈椎病能导致瘫痪、要人性命，这是不是真的？得了颈椎病是否需要立即开刀动手术？不良坐姿严重影响颈椎健康，你知道多少？日常生活中，我们如何才能护理好劳累的颈椎？7月19日法制晚报《健康大讲堂》邀请北京中医药大学第三附属医院脊柱关节科主任医师张毅为大家答疑解惑。

护眼知识 2009-04-21 985 0

　　每天按摩几分钟有效　　瑞典等国的研究人员对长期使用电脑者出现的各种症状进行了研究，结果表明：当眼睛出现疲劳时，聚焦肌肉的紧张度下降，此时发往颈部和肩部的神经冲动也会受到影响，容易出现疼痛。　　研究结果确认，眼睛长时间聚焦造成的疲劳，使神经对颈部和肩部的肌肉运动的控制失调，引起肌肉张力增高，长期