娃娃菜的营养价值及其做法
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娃娃菜的营养价值及其做法

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俗话说,“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉蛋也比不过它。所谓娃娃菜,就是一种袖珍型的小株白菜,由于从日韩引进而来,因此大多数人都对娃娃菜抱有好奇心,觉得“浓缩才是精华&rd

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什么家常菜最好吃 麻辣香芹鸡脖做法

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美食是人们生活中必不可少的,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实在做的美食吃起来更加有滋味,下面看看麻辣香芹鸡脖美食的做法。主料: 鸡脖 香芹辅料: 葱姜 干红辣椒调料: 花椒 孜然粒 盐 白糖 料酒麻辣香芹鸡脖的做法:1、鸡脖上的筋膜和脂肪摘除干净,浸泡清洗后,沥干水分;2、剁成寸段;3、添加葱

油麦菜烧豆腐做法大全以及营养价值
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油麦菜烧豆腐做法大全以及营养价值

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今天小编介绍一款非常清爽营养的家常菜。做起来快速简单,轻松满足你 的胃!这道菜营养价值很高的菜—油麦菜烧豆腐。原料: 油麦菜 北豆腐 油 盐 生抽油麦菜烧豆腐的做法:1. 将北豆腐切成1.5厘米见方的小块,烧开半锅水,水里加一勺盐,放入切好的豆腐块,水再开后滚煮一分钟,捞起沥干。这样处理

香干炒腊肉的做法以及食谱大全
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香干炒腊肉的做法以及食谱大全

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中国人在过年的时候都喜欢吃自己家腌制的腊肉,腊肉一般都在腊月里制作以待年夜饭之用有关。不仅美味而且具有传统的味道。以下是香干炒腊肉的做法。原料:腊肉(肥瘦兼有才好吃)1块 熏香干1大块 青辣椒 1个 红辣椒 1个 生姜 1小块 大葱 1段 十三香 1小勺 红油豆瓣 适量 食盐 适量香干炒腊肉的步骤:

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桃仁的药膳做法 桃仁粥可以延年益寿

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【导读】桃仁不仅可以食用,还可以起到药用的效果,桃仁具有提高人体的免疫力,清热解毒的作用。桃仁有哪些美味的吃法呢?桃仁可以用来煮粥,具有延年益寿的作用。食谱原料桃仁30克,粳米100克,红糖少许,清水适量。制作方法:1、将桃仁去皮,加水磨成浆;粳米淘洗干净。2、锅置火上,放入清水、粳米、桃仁浆汁,用

川菜的做法 川菜的做法详解
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川菜的做法 川菜的做法详解

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【导读】川菜要怎么做呢?川菜有很多,每一道川菜都能俘获你的味蕾,那么,川菜的做法有哪些呢?下面就由小编来为大家介绍下川菜的做法吧,那么赶紧去了解下吧。麻婆豆腐主料:猪肉末50克、豆腐200克辅料:豆瓣酱、蒜、姜、葱、豆豉、生抽、糖、花椒粉、鸡精步骤:1.豆腐切块焯水备用。葱姜蒜切末,肉切碎。2.热锅

徽菜的做法 徽菜的起源
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徽菜的做法 徽菜的起源

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【导读】徽菜有着悠久的历史,一直是大家都喜爱的一种菜系,对于徽菜来说它的做法一直很受大家的研究,那么下面就由小编来为大家介绍下关于徽菜的做法吧。徽菜系由安徽省的沿江菜、沿淮菜和徽州地方菜构成。沿江菜以芜湖、安庆的地方菜为代表,以后传到合肥地区,以烹调河鲜、家禽见长。沿淮菜以蚌埠、宿县、阜阳等地方风味

曲奇饼干的做法 曲奇饼干的家常做法
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曲奇饼干的做法 曲奇饼干的家常做法

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【导读】曲奇饼干小编大多数都是超市买的,而自己做的曲奇饼干还没吃过哦,有没有人和小编一样的,那么下面我们就一起去学习下曲奇饼干的做法吧,赶紧去了解下吧。材料牛奶28克 白糖40克糖粉40克黄油150克曲奇饼干的做法1黄油提前几个小时从冰箱冷冻室里拿出,室温下软化后加入40克白砂糖和40克糖粉,糖粉就

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简单快捷的戚风蛋糕做法

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【导读】简单快捷的戚风蛋糕做法蛋糕是一种常见的甜品,因其口感松软,味道香甜博得大家的喜爱,今天就教大家如何简单快捷的做出好吃的戚风蛋糕。戚风蛋糕是英文ChiffonCake的音译,属海绵蛋糕类型,质地非常轻,用菜油、鸡蛋、糖、面粉、发粉为基本材料。由于菜油不像牛油(传统蛋糕都是用牛油的)那样容易打泡

鸽子汤怎么炖最营养 鸽子汤的做法
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鸽子汤怎么炖最营养 鸽子汤的做法

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【导读】鸽子有着补肾健脑的作用,而且还可以提高记忆力,所以鸽子是很营养的一种食物,同样的鸽子汤也是如此,那么鸽子汤虽好但是,鸽子汤要怎么炖才是最营养的呢?下面我们就一起去了解下吧。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。所

甜而不腻 老婆饼的做法
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甜而不腻 老婆饼的做法

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【导读】老婆饼来源于广东,是很受欢迎的一种小吃,不仅味道甜而不腻,而且据说老婆饼的背后还有一个美丽的传说哦,那么下面我们就去学习下老婆饼的做法吧。老婆饼的做法1、制冬茸馅选用上了灰的老冬瓜,削皮去籽,入笼蒸熟,取出用搅拌机打成茸,再用纱布包住挤去水分,放入有少许猪油的热锅中,加糖不停地翻炒,然后视干

水煮肉片怎么做才有味 四款美味水煮菜的做法
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水煮肉片怎么做才有味 四款美味水煮菜的做法

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【导读】水煮肉片怎么做才有味?天气越来越冷了,如果能吃到一些营养且够味的菜的话就再好不过了,下面就为大家推荐几款水煮肉片的做法吧。1、水煮肉片原料:猪肉、黄豆芽、油菜、油、盐、花椒、干辣椒、料酒、淀粉、豆瓣酱、辣椒粉、小葱。做法1.猪肉切片,放淀粉、料酒少许、盐少许腌制;郫县豆瓣酱、辣椒碎、辣椒油混

皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥怎么做好吃
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皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥怎么做好吃

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【导读】皮蛋瘦肉粥非常常见,那么你会做皮蛋瘦肉粥吗?皮蛋瘦肉粥的做法你都知道吗?下面就由小编为大家详细的介绍下皮蛋瘦肉粥的做法是怎样的吧。皮蛋瘦肉粥做法原料: 大米少许,瘦猪肉适量,皮蛋一个,生菜适量,香葱适量做法:1、大米用水洗净,入锅。锅内加大量清水熬。2、瘦猪肉切薄片,用淀粉抓一下,再下油锅炒

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馒头的做法 馒头的简易做法

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【导读】馒头的做法有很多,那么馒头要怎么做好吃呢?下面小编就给大家介绍几种馒头的做法既好吃又简单,那么赶紧去了解下吧。紫薯花开馒头材料:面粉300g,紫薯一个,酵母4g,白糖80g,奶粉10g,水130g做法1.紫薯去皮,切成小丁2.上锅蒸熟后,稍放凉,用手直接捏碎至无颗粒状,备用3.将面团的所有原

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抗寒 温补肾气 肉碎海带粥做法推荐

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配料:海带15克,鲜猪肉100克,梗米100克,皮蛋一个。做法:1.将海带冷水浸泡15分钟后洗净切成小段待用,鲜猪肉剁成肉碎待用,皮蛋切成12块待用。2.梗米洗净加水600ML煮开,10分钟后加入海带煮熟,5分钟后加入皮蛋、肉碎煮熟。3.加入葱花、盐、味精即可。功效:抗寒,温补肾气。一、不同地域 因

茶树菇排骨汤的做法 茶树菇的营养价值
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茶树菇排骨汤的做法 茶树菇的营养价值

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【导读】茶树菇排骨汤的做法是怎样的?茶树菇和排骨都是营养非常好的食材,自然用它们制成的茶树菇排骨汤的营养也差不了,那么茶树菇排骨汤的做法是怎样的呢?下面就去学习下吧。茶树菇排骨汤的做法材料肋骨500克,茶树菇40克,姜2片,枣去核6颗茶树菇排骨汤的做法1、茶树菇洗净,温水泡30分钟2、肋骨飞水去血沫

法国菜怎么做 法式面饼的做法
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法国菜怎么做 法式面饼的做法

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【导读】法国料理中有着许多名菜,而今天小编要为大家介绍的是法式面饼的做法,那么接下来我们就一起去了解和学习下它的做法吧。法式炸面饼的做法——法国料理食谱原料:面粉950克,鸡蛋2个,黄油50克,细白砂糖100克,酵母1汤匙,水125毫升,盐1茶匙,开水250毫升,炼乳250毫

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去暑湿健脾胃 冬瓜水鸭百合汤做法推荐

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用料:带皮冬瓜500克,水鸭1/4只,鲜百合120克,生姜三片,芹菜10克。做法:1.冬瓜去瓣切成十二块带皮洗净待用。2.水鸭斩成八块,洗净加冬瓜块、生姜三片,同入高压锅加水1200ML,武文十分钟烧开后,转文火煮十五分钟后停火减压。3.减压开锅后加入鲜百合、芹菜珠、精盐、鸡精,烧开即成。功效:去暑

六种粗粮薏仁粥的做法 营养保健助消化
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六种粗粮薏仁粥的做法 营养保健助消化

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薏苡仁又叫薏米、回回米。它是粗粮中营养成分最为丰富的食品之一,被誉为“世界禾本科植物之王”。据统计,每100克薏苡仁中含有蛋白质18.7克,脂肪5.4克,碳水化合物65克,钙72毫克,磷242毫克,铁1毫克,维生素B10.41毫克,维生素B20.1毫克,维生素C2.3毫克。同

冬枣不可以和哪些常见食物一起食用
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冬枣不可以和哪些常见食物一起食用

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冬枣在我们生活中是比较常见的一种水果很多人在生活中都比较喜欢吃冬枣因为冬枣的营养丰富并且对身体好,这也一定程度的导致了人们喜欢吃冬枣的情况但是冬枣虽然营养丰富并且味道很好但是很多食物却并不适合和冬枣一起食用。冬枣是生活中常见的水果,冬枣中所含的维生素的含量是很高的,食用以后对身体是非常好的,很多人在

哪些人不适合吃木耳菜存在着禁忌
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哪些人不适合吃木耳菜存在着禁忌

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木耳菜是我们生活中十分常见的一种蔬菜很多人都很喜欢吃木耳菜因为木耳菜不仅含有丰富的维生素并且对身体健康也有好处,但是需要注意的是并不是所有体质的人都适合吃木耳菜其实生活中很多人都要谨慎食用木耳菜避免不良影响。木耳菜是我们经常吃的蔬菜,木耳菜中维生素的含量是很高的,如果经常吃的话,对身体健康的好处很多

槐花有哪些吃法?
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槐花有哪些吃法?

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槐花有哪些吃法?我们都知道,槐花不仅好看好闻还好吃,还非常有养生作用,所以到了春天槐花开的时候,我们会弄些槐花吃,不管是吃还是晒干入药都是非常不错的,另外,我们将槐花做成美食的话,是有非常高的营养价值的,下面来了解槐花的吃法和食用禁忌。槐花的味道非常的清香,我们既可以吃,也能入药,吃槐花能有一定的凉

紫色槐花可以吃吗?
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紫色槐花可以吃吗?

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紫色槐花可以吃吗?我们都知道,槐花其实是一种可以吃的花卉食品,看着好看,闻着香,吃着还吃,但是大家平时生活中肯定见过紫色和白色两种槐花,都知道白色槐花可以吃,那么紫色槐花能吃吗?所以下面就由养生在线小编来为您解答一下吧。1、紫色槐花能吃吗紫色的槐花是其实就是香花槐,也叫富贵树,是刺槐的一种变种。香花

洋槐花有毒没有?
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洋槐花有毒没有?

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洋槐花有毒没有?众所周知,我们平时生活中有很多野菜和鲜花其实是能够吃的,而且还有一定的营养价值,比如槐花就是其中的一种,但是槐花也是有2种的,知道槐花的人多,但是知道洋槐花的并不多,那么洋槐花有毒吗?可以吃吗?1、洋槐花是不是有毒洋槐开的花,也可以入药,有止血之效。若误以洋槐幼芽及幼叶作副食品,可因

槐花有哪些禁忌呢?
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槐花有哪些禁忌呢?

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槐花有哪些禁忌呢?现在是春天也马上到了吃槐花的季节,槐花是一年一次难得的天然美食,所以大多数人在吃槐花的季节都会去采摘一些来吃,但是并非所有的人都适合吃这样的美味,其实吃槐花是有一定的禁忌的,那么,哪些人不能吃槐花?1、简介广义的槐花指豆科植物的花及花蕾,但一般将开放的花朵称为“槐花&r

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