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高梁米的作用与功效

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高粱米别称红粮、大叔，旧称蜀秫。是高粱米碾去表皮层后的颗粒成品粮，是在我国传统式的五谷之一。关键种植区集中化在东北三省、内蒙古自治区东部地区及其西部地区丘陵地形山坡地。那麼高梁米有什么作用与功效呢？下边一起来瞧瞧吧。高梁米的作用与功效1.降血脂高粱米中还带有较多的甲基纤维素，能改进耐糖量、降胆固醇、

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