日常养生

预防餐后低血压,老年人应学“慢”动作

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近一段时间,刘女士每次吃完饭,都有头晕、乏力、犯困,甚至晕厥和跌倒的情况发生。原以为是血压偏高所致,测量后却发现,竟是低血压惹的祸。为何会出现餐后低血压?应该如何预防?“餐后低血压,顾名思义,即餐后发生低血压的情况。确切的发病机制尚不清晰,常见于老年人。”中国中医科学院西苑医院心血管二科副主任医师李

健康新闻

家里测血压 这个标准是正常值

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家庭自测血压值一般低于在医院或诊所测的血压值,正常参考值为<135/85mmhg,对应于诊所血压<140/90mmhg,高血压病人治疗应该达到的家庭自测血压目标值也是<135/85mmhg。我国的标准是:家庭血压的平均值≥135/85mmHg时,可以确诊高血压,或血压尚未控制。所以,当您自己在家量的

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何为体位性低血压?5条注意事项需牢记

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门诊中经常接诊体位性低血压患者。多数患者反映,由平卧、下蹲位转为站立位或在站立过久后出现头昏,伴有站立不稳、视物模糊、软弱无力、恶心等不适,严重时甚至发生晕厥,平卧后又很快好转。患者不禁要问:体位性低血压要不要紧?能不能治好呢?体位性低血压又称“直立性低血压”,上述症状主要是脑动脉灌注不足引起脑供血

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你以为“春困”?可能是身体向你发出的求救信号

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春天到了 万物复苏,许多人却被“春困”附体了,总是觉得无精打采、犯困疲倦,有些犯困是休息不好导致的,但是还有一些犯困,可能是身体给你发出的健康信号。01经常犯困小心是血液黏稠度高所致北京大学人民医院血管外科主任医师 张小明:血液黏稠度高首先会影响人体的毛细血管。如果毛细血管被影响、拥堵,导致营养物质

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久蹲起立眼前发黑 是心脏的问题吗?

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王阿姨今年57岁,平时身体很好,是家里务农的好手,可是,前几天却因为晕倒住进我们医院。回想发病过程,王阿姨当时正在院子里蹲着剥玉米粒,这时候邻居过来串门,她站起来想去开门,却突然觉得眼前一黑,脑袋一阵发晕,接着就倒下了。王阿姨说,晕倒前的几天也有异常,蹲着干活的时候没事,但一站起来就觉得眼前发黑,可

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标值时高时低,是家中的血压计禁止?

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在临床中经常碰到这样的情况:高血压病人复诊时,测血压后抱怨说家里的血压计不准,出门的时候自己测是130/70mmHg,在医院测是140/80mmHg。是不是病人家用血压计不准呢?首先我们要了解一下自己的血压特点。无论是否有高血压病,一天当中血压都是有波动的,绝大多数人群血压有两个峰值,第一个出现在清

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吃饱了就头昏?餐后低血压“钟爱”老人

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餐后头晕、乏力、犯困是正常现象吗?那可未必,当心是低血压惹的祸。“正常人餐后血压的变化并不明显,餐后低血压更‘偏爱’老年人,尤其是患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、神经系统疾病、肾衰竭的老人。”北京中关村医院心血管内科主治医师白海鹏提醒。或引发脑卒中甚至危及生命餐后低血压是指在餐后2小时内,

老人低血压情况应该吃什么补品改善
日常养生

老人低血压情况应该吃什么补品改善

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老年人高血压的情况时有发生并且高血压也很有可能会引发其他的并发症,所以对于人们来说高血压并不是一件好事,虽然高血压的情况在生活中的确常见,但是有一些老年人却也会出现低血压的情况,那么低血压的情况应该如何改善呢?老年人的身体素质本身就不是很好,在这种情况下就更加应该要多去注重自己的身体,这样才不至于出

调节血压应该按摩什么穴位
中医养生

调节血压应该按摩什么穴位

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文章目录一、调节血压应该按摩什么穴位二、低血压可以按摩什么穴位三、高血压穴位按摩降压操调节血压应该按摩什么穴位1、调节血压按摩太冲穴好太冲穴是肝经的穴位,和内关穴配合使用调整血压效果最好,尤其是因为血压高引起的头疼、头晕,或者耳鸣。2、调节血压按摩桥弓穴好按摩桥弓穴对急性高血压,即血压突然升高引起头

日常养生

服药有方式,也要讲究“姿势”

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服药姿势会影响药效的发挥。依据药物的性质和剂型的不同宜采取适当的姿势,具体如下。(1)站立或端坐服药 一般而言,对于大多数剂型的药物,服用时最好采用直立或端坐姿势,尤其是大药片或胶囊剂,而且要喝足量的水(100~200ml)。这样可使药物顺利通过食管进入胃肠道。卧病在床患者,如果仰卧吞服片剂或胶囊,

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夏季多发晕厥怎么办?有几类人要当心

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入伏以来,国内大部分地区迎来高温酷暑天气,晕厥情况时有发生。那么当遭遇他人晕厥时应采取哪些应急措施?又有哪几类人群需要格外注意晕厥的发生呢?记者为此采访了复旦中山厦门医院全科执行副主任杨华。据杨华介绍,晕厥在医学上是指大脑没有足够的血液供应,导致意识的短暂丧失。其特点为发生迅速且能快速恢复。但由于晕

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夏季要严防低血压

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天气越来越炎热,人的身体也随之变化,尤其是血压。今年65岁的王爷爷长期高血压,有天早上惊奇地发现自己还没吃药,血压就变得正常了;隔壁的张奶奶则有些郁闷,平素血压一向正常的她,最近却常常头晕眼花,去医院检查发现是低血压导致。天气也能影响人的血压吗?是的。酷暑气温迅速上升,由于热胀冷缩的物理原理,人体内

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女子血压低至40 专家:血压过低也要警惕疾病

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女子血压低至40 专家:血压过低也要警惕疾病 武汉晚报讯(记者毛茵)人人都怕高血压,56岁的陆女士却为自己的低血压担心。心血管专家提示她,低血压也可能是疾病信号。 陆女士是今年2月做完胆囊手术后发现血压低的,血压一直只有90/40mmHg,精神也不好,头晕少动。以为术后慢慢调理能恢复正常,不料血

低血压饮食禁忌是什么
日常养生

低血压饮食禁忌是什么

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低血压饮食禁忌是什么?我们生活中常见常发的疾病有很多,而低血压就是常见的其中一种,人有低血压是会引起身体各种不适的,而且严重的低血压可能会引起人生命危险的,所以我们在平时生活中一定要谨慎护理,那么低血压饮食有什么禁忌吗?不正确的饮食是会导致低血压病情加重的,下面就来详细了解低血压不能吃哪些食物吧。血

田七低血压可以吃吗
中医养生

田七低血压可以吃吗

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文章目录一、田七低血压可以吃吗二、低血压的中医治疗三、低血压饮食原则田七低血压可以吃吗1、田七低血压可以吃吗田七的功效非常之多,除了能够降低血脂,降血压,田七同样能对低血压有一定功效。田七有活血和养血的双向调节功能,低血压,高血压,高血脂等疾病,只要是和血症有关的,田七都能起到相应疗效,这就是田七的

低血压饮食有禁忌,吃错很危险
日常养生

低血压饮食有禁忌,吃错很危险

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大家都知道高血压是三高的一种,一旦犯病就会处于非常危险的境地。其实低血压也一样危险,尤其是在饮食方面,需要注意禁忌。那么低血压饮食有什么禁忌呢?低血压不能吃这些食物山楂血压低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食,必加重病情。番茄血

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