栗子皮一般是指栗子壳或栗子内果皮，具有一定的药用价值，其功效与作用主要有清热散结、止血、化痰、消食、止泻等。
栗子皮性平，味甘、涩，归肺、胃经，能够帮助清除体内热邪，对于因热毒内蕴导致的淋巴结肿大、痰核瘰疬等结块问题，有辅助消散的作用。其作用机制与中医理论中清热、解毒、散结的思路相关。
2、止血：栗子皮具有收敛止血的功效，可用于辅助治疗多种出血症状，如外伤出血、鼻衄、便血等。其含有的鞣质等成分能够收缩血管，促进血液凝固，从而帮助止血。使用时可将栗子皮研成细粉，外敷于出血部位。
3、化痰：栗子皮能够帮助化解呼吸道中的痰液，对于咳嗽、痰多、痰液黏稠不易咳出等症状有缓解作用。其化痰作用可能与所含的某些活性成分能促进呼吸道黏膜分泌，稀释痰液有关，从而帮助痰液顺利排出。
栗子皮有助于促进消化，改善因饮食不节、脾胃运化功能减弱引起的食积、腹胀、食欲不振等问题。它能够增强胃肠蠕动，帮助食物更好地消化和吸收，减轻胃肠负担。
5、止泻：栗子皮的涩性使其具有收敛止泻的作用，对于慢性腹泻、肠炎等引起的排便次数增多、大便稀溏等症状有辅助改善效果。它能够减少肠道内的水分渗出，增强肠道对水分的吸收，从而帮助大便成形。
栗子皮虽有多种功效，但使用时需注意适量，不可过量服用。日常可将栗子皮洗净后煮水饮用，或研磨成粉冲服。若症状持续或加重，建议及时就医，在医生指导下进行调理。饮食上宜清淡，避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以防影响其效果。
