吃芡实对人体有什么好处?芡实对人体的好处有哪些

芡实是一种中药材,除了有极高的药用价值以外,食用价值也非常高,能够煮粥、煲汤、煮水食用。那么经常吃芡实对人体有什么好处呢?神奇养生小编给大家介绍吧。

吃芡实对人体有什么好处

1、芡实能够健脾补肾

吃芡实对人体有什么好处?芡实对人体的好处有哪些

芡实有着很好的健脾补肾的作用,脾肾虚弱的患者食用芡实以后能够调整脾肾系统,对于脾肾虚弱导致的湿气重、泄泻、腰膝酸软、白带异常等症状有着很好的改善作用。除此之外,芡实还能够改善体质。

2、芡实能够抗癌、防癌

芡实能够加强小肠的下手能力,因此能够加强身体对于营养物质的吸收。芡实还能够增加血清中胡萝卜素的浓度,根据研究表明,血清中胡萝卜素的提升可以有效预防肺癌、胃癌的发病几率,大大减少癌症的发生几率。

3、芡实能够补中益气

芡实作为一种滋补、强身健体的中药材,有着很好的补中益气的作用。芡实的功效和莲子有相似之处,但是芡实的收敛镇静作用比莲子强,因此对于慢性谢谢、尿频等有很好的治疗效果。

4、芡实能够去除湿气

芡实能够健脾祛湿,因此有一定的除湿作用。体内有湿气的患者适量服用芡实能够起到消除水肿的效果。

结语:吃芡实对人体有什么好处,食用芡实能够起到健脾补肾、抗癌防癌、补中益气等作用,因此朋友们在日常生活中可以适量食用芡实。芡实对于身体有很多的好处,适量食用还可以增强免疫力。

本文由网友原创首发投稿,内容仅供参考,图片来源图版权归原作者所有,与本站无关!如有侵权,请与站长联系删除QQ:2447837487

上一篇:治疗膝盖疼的偏方?去膝盖寒气的小妙招

下一篇:吃什么开胃?夏天开胃菜

相关阅读

  • 吃芡实对人体有什么好处?芡实对人体的好处有哪些

    吃什么开胃?夏天开胃菜

    由于夏天高温对人体胃肠道的影响,很多人都会出现不思饮食的现象,甚至可能会影响正常的工作和生活,因此在饮食方面应尽量选择开...

    2021-11-25

  • 吃芡实对人体有什么好处?芡实对人体的好处有哪些

    吃芡实对人体有什么好处?芡实对

    芡实是一种中药材,除了有极高的药用价值以外,食用价值也非常高,能够煮粥、煲汤、煮水食用。那么经常吃芡实对人体有什么好处呢...

    2021-11-25

  • 吃芡实对人体有什么好处?芡实对人体的好处有哪些

    治疗膝盖疼的偏方?去膝盖寒气的

    许多人都有膝关节炎的问题。一旦他们处于寒冷、潮湿和寒冷的环境中,他们很容易感到不适,如酸胀和膝盖疼痛。其实,这是一种古老...

    2021-11-25

  • 吃芡实对人体有什么好处?芡实对人体的好处有哪些

    什么解酒效果最好最快?解酒最快

    对于现在喝酒和社交的大多数人来说,什么是最好、最快的戒酒方法是非常必要的。今天的文章介绍了一些方法,比如吃橄榄、水果和蔬...

    2021-11-25

  • 吃芡实对人体有什么好处?芡实对人体的好处有哪些

    治疗膝关节炎的偏方?治膝盖痛绝

    膝关节炎是一种常见的退行性疾病,多见于老年人。在这种疾病的急性发作期间,必须使用抗炎和镇痛药物来减轻关节重量。但在慢性期...

    2021-11-25

  • 吃芡实对人体有什么好处?芡实对人体的好处有哪些

    去疤痕最好的十大药膏?淡化旧疤

    对于那些皮肤受伤、烧伤或动过手术的人来说,它不可避免地会留下难看的疤痕。如果它在隐藏的部分,它几乎没有效果。然而,如果疤...

    2021-11-25

  • 吃芡实对人体有什么好处?芡实对人体的好处有哪些

    家庭怎样杀灭黄曲霉菌 消除黄曲

    好多人应该都听说过黄曲霉素,它的毒性作用很强,而且还是高致癌物,但是这种毒素就存在于我们的日常生活里,一般的高温消毒和水...

    2021-11-25

  • 吃芡实对人体有什么好处?芡实对人体的好处有哪些

    疱疹后遗神经痛土方子?带状疱疹

    水痘和带状疱疹后,如果不及时治疗,可能会出现神经痛症状。有些病人康复后,免疫力下降,也会留下神经痛。这是治疗带状疱疹后神...

    2021-11-25

推荐阅读

大家都在看 中医常识相关推荐 吃芡实对人体有什么好处?芡实对人体的好处有哪些 生脉饮的功效与作用

热门专题

胎儿发育白发原因妇科炎症男性脱发宫颈疾病白发治疗女性脱发胎儿疾病脱发食疗白发调理胎儿护理月经疾病保健调理 吃芡实对人体有什么好处?芡实对人体的好处有哪些 版权声明 关于我们 联系我们 我要投稿 站点地图
上一篇:扁豆花的功效与作用?野扁豆的功效与作用
下一篇:

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

喝菊花茶降火除燥(中医养生)

1765

  菊花是中国传统中药材之一,每年9—11月花朵盛开时,分批进行采收。按产地和加工方法不同,分为亳菊、滁菊、贡菊、杭菊、怀菊等。《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载。  中医认为菊花得天地之清气,含金水之精英,饱经露霜,备受四气,善清上焦风热,平肝明目,清热解毒。自然干燥的菊花干品略带黄色,花心较

秋季保健重在养肺(中医养生)

364

  中医认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺。根据中医五行学说,五脏在秋应肺。因此,秋季保健重在养肺。  人体吸入空气中的污染物,轻者可引起支气管、肺泡的炎症,重者可引起中毒甚至癌变。因此,秋日应经常开窗通风换气,每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽,清除呼吸道及肺部的沉积物、污染物,减少肺部损害。  中医认为

祛暑除湿度三伏(中医养生)

773

进入三伏,湿热交加,酷暑难耐。要想平安度夏,需要调养心神、祛暑除湿。晚间睡眠时间相对不足,午后常感到精神不振。建议每天坚持30分钟左右的午睡,改善脑部血供系统的功能,提高午后的工作效率,增强机体的免疫功能。夏天穿得少是为了散热。在气温接近或超过37摄氏度时,皮肤不但散热功能减弱,反而会从外界环境中吸

夏季祛湿有妙招(中医养生)

1297

  四季养生,夏季重在防暑湿。“湿”是自然界六气之一,湿与脾相应,故湿多伤脾。湿性黏浊,会影响人体的气血运行及脏腑的运化功能。  中医把“湿”分为两种:内湿和外湿。湿邪难缠,有不易祛除的特性。内湿是人体的气机运行过缓,形成了壅滞,有些人体形较胖、爱出汗,走几步路就会气喘吁吁,容易犯困,打不起精神,经

夏季护阳莫贪凉(中医养生)

1372

  进入夏季,饮食作息都要规律。如果不加以调整,很容易损伤阳气、损耗阴液,影响健康。  《黄帝内经》中提出“春夏养阳,秋冬养阴”的四季养生原则。夏天人体体表的阳气充实,而体内的阳气相对不足。因此,即使感觉到温暖,甚至炎热,也应注意顾护阳气。例如,食用大量生冷食物、大汗后用冷水冲凉或骤然进入冷气室内等

中医养生 阿胶这么吃效果更佳

752

  众所周知,阿胶是上等的滋补佳品,人家在走亲访友或者看望老人的时候经常会带上阿胶作为礼品相送。阿胶的滋补功效很出色,但你可能不知道,阿胶这么吃效果会更加,感兴趣的朋友不妨随着小编一起来看一看,了解一下。阿胶的食用方法阿胶食用方法之蜂蜜鸡蛋阿胶膏食用方法详解:我们把阿胶、蜂蜜、鸡蛋三者配合起来食用

三伏天注意什么 中医养生别疏忽

1070

如今已经快要进入三伏天了,健康专家指出三伏天里天气更加的炎热,大家日常会感觉更加的不舒适,如果不加以调理就会给大家的身体健康造成严重的伤害。那三伏天里应该注意什么呢?健康专家指出,其实如果在三伏天里大家能做好养生工作,就能有效的降低不适感,保护自己的身体健康。三伏天要怎么养生1、起居调整夏季夏属火,

三伏天注意什么 中医养生别大意

1633

如今已经快要进入三伏天了,健康专家指出三伏天里天气更加的炎热,大家日常会感觉更加的不舒适,如果不加以调理就会给大家的身体健康造成严重的伤害。那三伏天里应该注意什么呢?健康专家指出,其实如果在三伏天里大家能做好养生工作,就能有效的降低不适感,保护自己的身体健康。三伏天要怎么养生1、起居调整夏季夏属火,

凉拌鸡脆骨的做法-香辣味拌菜谱
美食菜谱

凉拌鸡脆骨的做法-香辣味拌菜谱

507

凉拌鸡脆骨的做法 - 家常凉拌鸡脆骨的做法非常简单易学。如果凉拌鸡脆骨怎么做好吃,凉拌鸡脆骨的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌鸡脆骨的家常做法大全和凉拌鸡脆骨的视频,用最短的时间让你学会凉拌鸡脆骨的做法

南京禄口机场仍处于关闭状态 机场航司说法不一
健康新闻

南京禄口机场仍处于关闭状态 机场航司说法不一

65

易网在线健康导读:8月18日,据央视新闻报道,多家航空公司开售8月19日南京至青岛、南京至厦门的往返机票,其中包括东方航空、厦门航空、南方航空、吉祥航空等。但当晚,多家航空公司又取消了全部往返南京禄口机场的进出港航班。让我们一起来看看吧。南京禄口机场仍处于关闭状态8月19日,红星资本局发现,在南京禄

红烧肉炖土豆酸菜的做法-家常味炖菜谱
美食菜谱

红烧肉炖土豆酸菜的做法-家常味炖菜谱

810

红烧肉炖土豆酸菜的做法 - 家常红烧肉炖土豆酸菜的做法非常简单易学。如果红烧肉炖土豆酸菜怎么做好吃,红烧肉炖土豆酸菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧肉炖土豆酸菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧肉炖土豆酸菜的做法

怀孕几个月可以同房 高危孕妇孕期全程禁欲
两性健康

怀孕几个月可以同房 高危孕妇孕期全程禁欲

932

不少孕产妇有这样的困惑:从怀上孩子到孩子生下来,要不要过性生活?不少人都建议,孕妈妈孕早期应尽量减少或避免同房。但也有人表示孕期可以适当过性生活。那么孕期到底能不能过性生活呢?怀孕能同房吗从医学理论上来说,怀孕期间的性生活并不被禁止,健康而且适度的性生活不仅能增进夫妻间的亲密感情,更能体验到房事的快

草莓苗的忌讳
日常养生

草莓苗的忌讳

649

草莓苗被称作“水果皇后”,得以见草莓的营养使用价值之高,另外因为草莓的味道酸甜可口,因而草莓苗是遭受许多人的青睐,可是,再美味可口、有营养成分的草莓苗也是有一些忌讳必须大伙儿留意,今日大家就一起来看一下草莓苗的忌讳有什么?草莓苗的忌讳1.草莓苗不适合与红薯同食红薯中带有比较丰富的木薯淀粉,服用后会胃

'); })();