孩子眼睛知多少
很多家长在孩子检查完眼睛后会非常忧虑，特别是医生告诉他们孩子有点远视或者散光的时候，“小孩子怎么会得远视，怎么会得散光的啊”，“远视和散光会不会好啊”“远视和散光要不要戴眼镜啊”，这是大多数家长的疑问。其实如果家长朋友们对小儿的眼睛有稍许了解的话，很多顾虑都是可以消除的。 近视大家都比较了解
把握好黄金期 有效预防近视
现如今，儿童近视已成为广大家长们颇为困惑的事情，看着孩子早早地变成了“小四眼”，家长们也颇感无奈。据了解，儿童近视现象日益严峻，小学生患近视的比例正在逐步加大。中国医科大学附属第一医院眼科副教授刘岩认为，关爱眼睛，只要把握好黄金期，便可以较好的预防近视。 据介绍，眼球的发育过程是由小变大的，
课桌椅高度指标不合格导致近视
课桌椅高度指标不合格已成为导致小学生近视眼发病率升高的一大主要因素。一项调查表明，南昌市小学低年级学生使用的课桌椅多数不符合国家有关课桌椅卫生标准。 卫生部1988年发布的学校课桌椅卫生国家标准，确定了9类不同身高的学生使用的桌椅高度标准。例如，学生身高在143至157厘米之间，其使用的课桌
近视更需补充微量元素
都说“眼睛是心灵的窗户”，窗户不亮了，就无法欣赏美好的大千世界。娇弱的眼睛，不仅需要悉心保护，也需要更细致的养分滋润。 青少年出现视觉不清，大多是由于近视造成的，这和微量元素锌、锰等的缺乏有关。此时可以多吃些牛肉、羊肉、核桃、花生、芝麻、瓜子仁等。另外，眼肌、睫状肌的疲劳也是造成青少年近视的
护眼灯护眼真真假假
“为保护孩子的视力，近期，我为女儿购买了一盏护眼灯，但女儿用后却老喊眼睛疼。我想问问，市场的护眼灯真的护眼吗?”银川市市民蔺女士问。 伴随着青少年居高不下的近视发病率，护眼灯迅速走俏市场，并打出无频闪等概念牌，宣称能保护视力、预防近视。带着蔺女士的问题，记者近日对银川市护眼灯市场进行了调查。
你知道吗 血型与近视也有关
令人感兴趣的是，血型与近视眼也有密切的联系。例如，最近，眼科医生调查了近视眼与血型的关系。结果表明，在所有近视眼患者中，B型血占35.34%，O型血占27.59%，A型血占26.69%，AB型血占16.38%。 男性近视患者中，A型血最多，其他依次是AB型、B型和O型。 女性近视患者中，
0.8的警戒线 你注意到了吗
很多近视眼患者都有这样切身体验，视力减退到1.0～0.8时并没察觉，但之后视力却急转直下，有的人甚至戴眼镜后视力仍在0.5以下。上海市眼病防治中心专家根据大量临床调查提出，视力减退到0.8正是危险的警戒线，如能有效地对在1.0～0.8的假性近视眼学生进行预防治疗，使他们视力被控制或有所回升，持之
注意：长期领带过紧会引起近视
李先生在一家公司的办公室工作。他刚到公司时，老总就对他提出要求：工作时间必须扎领带。李先生严格按老总的要求去做，每天领带扎得中规中矩。可近来，李先生时常在伏案工作时，感到眼睛有些肿胀，看东西有点模糊，抬头看看远处症状就消失了。 李先生来到一家大医院眼科就诊。李先生在一旁低头看医生填写病历，不
打兵乓球能预防近视
打乒乓球能预防眼睛近视。 这是因为造成近视的重要原因是眼睛疲劳。眼睛看近处物体时，晶状体曲度半加，以便增强屈光能力，使物像落在视网膜上，才能看清物体;而看远处物体，则不需调节。 长期从事近距离工作的人由于晶状体总是处在高度调节状态，就引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根
多晒太阳有助于防近视
近视是屈光不正的一种。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清. 而大部分近视眼发生在青少年，在发育生长阶段度数逐年加深，到发育成熟以后即不发展或发展缓慢。其近视度数很少超过6D，眼底不发生退行性变化，视力可以配镜矫正，
注意用眼卫生 少得近视
目前小学生近视患病率已达到了21%，每年暑假一到，该科就会出现学生治疗近视的高峰，每天门诊量会突破100人次。对于这一现象，专家对家长如何从小保护孩子眼睛，提出了建议。 幼儿园的悦悦长着一双水灵灵的大眼睛，十分的可爱，但是孩子的妈妈最近发现孩子看东西时老是把眼睛贴在东西上，还时时眯着眼睛，
六款防治近视的小药膳
目前，我国青少年近视眼发病率较高，如何防治近视眼成为整个社会关注的问题。防治近视眼的方法很多，这里介绍六则简便易行、青少年患者易于接受的药膳法。 一、菟丝子粥菟丝子30克，粳米60克，白糖适量。制法：菟丝子洗净捣碎，加水煎煮，去渣取汁加入粳米煮粥，食用时加白糖。每日一剂，分两次服。功效：补
护眼也要选台灯
眼睛乃人的心灵之窗chinaren，一双明亮的眼睛能带给人看清世界的真美，然而如今的教育制定下，“四眼”的情况越来越多了，有些甚至上幼儿园就有带眼镜的现象! 纵观近视的主要成因 1、长时间而且近距离用眼，尤其是坐姿态不正、弯腰、低头看书、写字，极易驼背和近视。 2、灯光有忽明忽暗的频闪。
护眼0岁方案
现代医学研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕(怀孕食品)早期，即孕期前40天。这时应做好孕妇的保健(保健食品)工作，加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素(维生素食品)的食物，增加抵抗力，不饮酒、吸烟和随意用药。如果孕妇(孕妇食品)在此时患风疹、感冒发烧，或受其他病毒和细菌侵犯，再加上用药不当
究竟谁伤害了囡囡的视力
不少婴幼儿都喜欢看电视，他们的父母也会认为，通过动画片开始的早期教育有利于宝宝的智力发育。除此之外，很多家长用闪光灯给婴儿拍照，专家认为，这些行为会损伤孩子的视力。眼睛的健康和后天的学能发展关系密切，视力不好会直接影响孩子的平衡能力及直观的判断力。 □ 典型案例 婴儿看电视损伤视力 囡囡
宝宝眼睛养护宝典ABC
每位妈妈都希望宝宝有一双敏锐而明亮的双眼，而这离不开妈妈精心细致的呵护。 在人体所有器官传递的所有信息中，视觉器官——眼睛传递的信息占85%以上。视力正常是宝宝智力正常发育的基础。你知道吗?呵护宝宝的亮眼，要从怀孕之初开始。 护眼4时期 孕早期，胚儿视力发育关键期 眼胚发育是在怀孕后
十大视力杀手排行榜
在意识到视觉对人们的重要性的同时，大家越来越关注视觉的建康。人类对抗视力伤害的战役已经打了几百年了，最近每况愈下，其中主要原因之一就是，不清楚到底我们的主要敌人是谁。那么要保护好我们的视力，首先要清楚我们的敌人情况，否则费了最大的力量，只消灭一个小喽罗，是毫无战果可言的。今天我们就弄个清楚，以便
眼科专家提醒：如何告别视疲劳
生活中有许多坏习惯常常给眼睛带来额外的负担，专家提醒，调整生活、改变用眼习惯，配合合适的眼药水将会为你的眼睛减轻包袱。 1.最有效的护理方法———睡眠充足。 觉得眼睛疲劳的时候，赶紧闭上眼睛休息一下，即使只是短短的一二分钟，眼睛也能获得休息。应保持每天睡足8小时，眼睛自然能够精力充沛地完成
原来！防近视只需户外运动
学童患近视的情况与日俱增，当家长千方百计，望为孩子寻求减少近视良方之际，澳洲雪梨大学日前便及时公布研究指，只要定时带小孩到户外活动，已可有效纾缓近视的深度。 理大护眼视光师彭志刚指，有关研究发现，无论市区或郊区小童，只要每周给予适量户外活动，即使只是在后花园踢踢波，亦可减慢近视增加的速度，
大公开 中医护眼食疗方集
眼睛，是人类身上最迷人、最美丽的器官，它的结构轻巧精细，每日与我们朝夕相伴，带领我们认识週遭环境、学习知识，丰富了我们的生命，也让生活充满色彩。这个仅重约 7公克、直径约2.5公分的眼睛，除了有认知这项殊荣外，还可表达情感。如此重要的灵魂之窗，若让它生病，除了会带来生活上的不变外，也会让它魅力大
电视党必知 4项护眼建议
看电视影响眼睛健康吗?如影响，又该怎样保护眼睛?有关方面日前发布了一项调查结果，专家由此提出了4项建议。 由中国电子商会消费电子产品调查办公室、数字电视标准符合性测试中心等单位日前联合发布的调查结果认为：如果长时间看电视，可以引起不同程度的视疲劳和眼干燥。与液晶电视相比，等离子电视引发的视疲劳
秋天多吃护肝明目食物
到了秋天，因为气候干燥，我们往往感觉到眼睛干涩，一般来说，这是因为干燥的环境里，水分蒸发得比较快，人体内的水分也同样容易消耗。所以，人们在秋天容易感觉到嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。 建议经常用眼的朋友多吃点菠菜和猪肝为材料熬的粥，达到护肝养目的效果。 食之有道 菠菜可以补充人体的铁元素，
保护孩子视力从合理用眼开始
有的爸爸妈妈们认为宝宝智力开发得越早越好,所以过度让宝宝识字、读书，密密麻麻的文字让宝宝眼睛长期处于紧张状态,时间久了就会造成眼轴发育过长,形成近视。 减少宝宝阅读量，要买印刷清晰、图画鲜明、使宝宝阅读起来不感费劲的图书。眼睛与书画的距离要在35厘米左右。保证充足的光线。 该怎么看? 很
美眼明目饮食连连看
钙与眼球的形成有关，青少年的眼球尚未定型，如钙缺乏，眼球巩膜的弹性就会降低，眼球伸长，有可能发展为轴性近视。应注意多摄入含钙较多的食品，如虾米皮、海带、黄豆、芝麻酱、牛奶等。人体对钙的吸收离不开维生素D，所以补充钙的同时，还要适当吃一些含维生素D较多的食物，如鱼肝油、奶油等。此外，当人体铬的含量
泡过的茶叶做枕头可明目
冲泡过的茶叶干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，对学生可以保护视力，去眼疾，清脑安神，祛青春痘;对成年人来说，其功效就更广泛了，如抗病毒，抗辐射，降血压，养颜明目，清热解毒等。 做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下曝晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般