高度近视 小心运动伤眼
日前采访中山大学附属眼科医院副院长、眼底病外科主任唐仕波教授得知：每年都有不少人由于运动损伤导致视网膜脱落，其中高度近视者(近视600度以上)为此现象高危人群。他提醒：“运动中眼睛受伤不同于化学伤需要第一时间用水冲洗，此时既不能揉眼也不能沾水，如有视力下降、刺激感应马上送医。” 跳水、篮球最
孩子近视 是孕妈妈吃出来的？
不管你多大年纪，可能都有这样的印象：相对于现在越来越多的“小眼镜”，十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。 你可能会纳闷：相邻两代人近视的差距咋就这么大呢? 专家指出，这可能要“追溯”到妈妈怀孕时的饮食上。现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮，导致体内糖分过高，胎儿的晶体过早发育，
营养不均衡可能“伤”眼
黄女士的孩子不足8岁，却已经戴上了200度的眼镜。日前她带孩子到眼科医院检查时，医生告诉她一个令其吃惊的消息，孩子的近视原因并不是遗传，而是营养不均衡导致的营养缺乏，结果视力发育出现问题，巩膜壁强度不够。 很多近视眼的孩子有的不足7岁，个头高，身体胖，近视的原因却都是营养跟不上，遇到发烧等疾
近视不是过量阅读得错
医学界过去指不良阅读习惯是近视主因，但最新医学研究却发现，先进国家用以制造包的精炼粉，才是导致近视率飙升的主凶。 美国科罗拉多州立大学及雪梨大学科学家组成的联合研究小组发现，西方先进国家日常餐单不可或缺的包以及加工谷类食物如精白米等，乃以精炼淀粉制成，这些淀粉被迅速吸收后，会令胰脏瞬间产生大
近视200度 看书不用戴眼镜
200度以下近视者戴眼镜看书是错误的!记者昨日从某眼科中心获悉，日前该中心暑期进入配镜高峰期，日门诊量曾一度突破3000人次，医生发现不少近视者在验光配镜以及日常使用眼镜时存在很大误区。 近视镜多为5米远用 据该中心杨医生介绍，他在门诊时发现许多近视患者无论看书还是看远方都戴着一副近视眼镜，对
桔子防近视 原来中有宝
城市孩子叶黄素摄入少 医生说，近几年来，西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入过少大有关系。 叶黄素属于“类胡萝卜素”，它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。据科学家研究，叶黄素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用，如缺乏叶黄素则容易引起
儿童从用眼卫生预防近视
(1)改革教育制度：眼球发育一般在18到20岁前停止，近视在12岁到18岁为高速发展期，而因教育制度的问题，这期间正是学习压力最重、功课最忙、作业最多时期，使青少年户外活动明显减少，长期处于视近状态。为此，即便从眼科的角度讲，也应改革教育制度，减轻学习负担。 (2)改变游戏方式：现代城市儿童
七大原因 视力越来越弱
想一想，我们哪些时候需要看到5 米以外的地方?在办公室里面对的是电脑，回家看的是电视。城市里楼房越盖越高，孩子下楼玩的机会越来越少。在这样的环境下，我们和孩子一样面临的都是近距离用眼，眼睛的远视功能不可避免地越来越弱，特别是处于生长发育中的孩子，受环境的影响更大。 近视从何而得 如果把我们
多做户外运动有助防近视
美国日前公布的一项最新研究成果显示，多参加户外活动和少看电视可减少孩子患近视的风险。 美国康奈尔大学和新英格兰眼科学院的研究人员把191个平均年龄在13.3岁的孩子作为研究对象，跟踪调查他们每天参加户外活动、阅读、玩电脑和看电视的时间，并每年定期检查孩子的视力。 研究发现，患近视的孩子每周
专家推荐自然光平板
鉴于青少年受光电产品刺激而出现的近视急剧攀升情况，专家提醒青少年要注意科学用眼，同时推荐具有护眼功能的自然光平板电视。 目前，看电视已成为业余生活的一部分，但长时间看电视会令人尤其是青少年眼睛近视的几率上升。据最新抽样调查统计，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位，小学生近视为31.6
多吃柑桔防视力退化
眼睛能否“进补”?也许不少人会付之一笑，其实这是一个严肃的科学话题。 城市高中生五成近视 到过乡村的人都知道，农村里的孩子很少有人佩戴眼镜，而目前我国城市学生的近视眼发病率高得惊人，如据卫生部统计，沿海省市部分大中城市高中生的近视眼发病率高达50%。 那么为何同样是学生，农村近视率远远低
开灯睡觉 近视多多
预防近视除了少看电视、少玩电脑、多吃护眼食品之外，还有什么好方法呢?如果你关心孩子的眼睛，最好在孩子睡觉时关闭卧房灯源。 为什么要让孩子睡在黑漆漆的房间里呢?因为美国一项研究报告指出，让2岁以下幼儿睡在开灯的房间中，将大大地增加日后近视的几率。 研究报告显示，2岁前若是睡在黑暗房间，近视比
宝宝护眼ABC
每位妈妈都希望宝宝有一双敏锐而明亮的双眼，而这离不开妈妈精心细致的呵护。 在人体所有器官传递的所有信息中，视觉器官——眼睛传递的信息占85%以上。视力正常是宝宝智力正常发育的基础。你知道吗?呵护宝宝的亮眼，要从怀孕之初开始。 护眼4时期 孕早期，胚儿视力发育关键期 眼胚发育是在怀孕后2
准妈妈担心的6大眼睛问题
分娩时的全力以赴会不会让眼睛受到损伤?戴惯了的隐形眼镜在孕期还能不能戴?自己的近视会不会遗传给将要出生的宝宝?这里我们请专家帮助你解决心中的问题……近视的准妈妈，你是否也有同样的担忧? 近视眼，尤其是那些超过600度的高度近视的准妈妈们，对于孕期和分娩比别人又多了一些顾虑。 近视眼会遗传吗
惊 “歪头侧视”危害大
现代生活方式越来越倾向于“坐”着休闲，孩子游戏活动的时间少了，坐在电视机前的时间越来越多，“歪头侧视”的现象也就日益增多。所谓歪头，就是患儿的脸面转向右侧或左侧、低头或仰头看电视;所谓侧视，是孩子双眼向侧方注视或双眼向上或向下转。这种现象多见于学龄前儿童，亦可见于小学生。由于侧视的影响，患儿几
警惕近视蔓延成“国病”
目前，2008年新版《眼保健操》正在中小学中开始推广。眼科专家却疾呼，并不只是中小学生需要推广眼保健操，写字楼、机关、企业里的“上班族”们的眼睛也正在受到史无前例的侵害。有关负责人表示，愿意与相关部门一起联合行动，向上班族发出倡议，有效推进眼保健操走进楼宇，消除办公一族用眼疲劳。 视力陡降至
孩子眼睛知多少
很多家长在孩子检查完眼睛后会非常忧虑，特别是医生告诉他们孩子有点远视或者散光的时候，“小孩子怎么会得远视，怎么会得散光的啊”，“远视和散光会不会好啊”“远视和散光要不要戴眼镜啊”，这是大多数家长的疑问。其实如果家长朋友们对小儿的眼睛有稍许了解的话，很多顾虑都是可以消除的。 近视大家都比较了解
把握好黄金期 有效预防近视
现如今，儿童近视已成为广大家长们颇为困惑的事情，看着孩子早早地变成了“小四眼”，家长们也颇感无奈。据了解，儿童近视现象日益严峻，小学生患近视的比例正在逐步加大。中国医科大学附属第一医院眼科副教授刘岩认为，关爱眼睛，只要把握好黄金期，便可以较好的预防近视。 据介绍，眼球的发育过程是由小变大的，
课桌椅高度指标不合格导致近视
课桌椅高度指标不合格已成为导致小学生近视眼发病率升高的一大主要因素。一项调查表明，南昌市小学低年级学生使用的课桌椅多数不符合国家有关课桌椅卫生标准。 卫生部1988年发布的学校课桌椅卫生国家标准，确定了9类不同身高的学生使用的桌椅高度标准。例如，学生身高在143至157厘米之间，其使用的课桌
近视更需补充微量元素
都说“眼睛是心灵的窗户”，窗户不亮了，就无法欣赏美好的大千世界。娇弱的眼睛，不仅需要悉心保护，也需要更细致的养分滋润。 青少年出现视觉不清，大多是由于近视造成的，这和微量元素锌、锰等的缺乏有关。此时可以多吃些牛肉、羊肉、核桃、花生、芝麻、瓜子仁等。另外，眼肌、睫状肌的疲劳也是造成青少年近视的
护眼灯护眼真真假假
“为保护孩子的视力，近期，我为女儿购买了一盏护眼灯，但女儿用后却老喊眼睛疼。我想问问，市场的护眼灯真的护眼吗?”银川市市民蔺女士问。 伴随着青少年居高不下的近视发病率，护眼灯迅速走俏市场，并打出无频闪等概念牌，宣称能保护视力、预防近视。带着蔺女士的问题，记者近日对银川市护眼灯市场进行了调查。
你知道吗 血型与近视也有关
令人感兴趣的是，血型与近视眼也有密切的联系。例如，最近，眼科医生调查了近视眼与血型的关系。结果表明，在所有近视眼患者中，B型血占35.34%，O型血占27.59%，A型血占26.69%，AB型血占16.38%。 男性近视患者中，A型血最多，其他依次是AB型、B型和O型。 女性近视患者中，
0.8的警戒线 你注意到了吗
很多近视眼患者都有这样切身体验，视力减退到1.0～0.8时并没察觉，但之后视力却急转直下，有的人甚至戴眼镜后视力仍在0.5以下。上海市眼病防治中心专家根据大量临床调查提出，视力减退到0.8正是危险的警戒线，如能有效地对在1.0～0.8的假性近视眼学生进行预防治疗，使他们视力被控制或有所回升，持之
注意：长期领带过紧会引起近视
李先生在一家公司的办公室工作。他刚到公司时，老总就对他提出要求：工作时间必须扎领带。李先生严格按老总的要求去做，每天领带扎得中规中矩。可近来，李先生时常在伏案工作时，感到眼睛有些肿胀，看东西有点模糊，抬头看看远处症状就消失了。 李先生来到一家大医院眼科就诊。李先生在一旁低头看医生填写病历，不
打兵乓球能预防近视
打乒乓球能预防眼睛近视。 这是因为造成近视的重要原因是眼睛疲劳。眼睛看近处物体时，晶状体曲度半加，以便增强屈光能力，使物像落在视网膜上，才能看清物体;而看远处物体，则不需调节。 长期从事近距离工作的人由于晶状体总是处在高度调节状态，就引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根