国家卫生健康委19日提示，新版《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》将“饱和脂肪”和“糖”列入必须标示的项目。这一标准将从2027年3月16日起正式实施，鼓励企业可在此日期之前提前实施。
营养标签是消费者了解食品营养、实现科学选择的重要工具。关注营养成分表中的脂肪、饱和脂肪、钠和糖的含量，是控制“隐形”健康风险的第一步，还要学会看懂营养素参考值百分比，掌握健康“度量尺”。据介绍，营养素参考值百分比表示一份食品中某项营养素占每日推荐摄入量的比例。例如，某份食品钠的营养素参考值百分比为30%，意味着吃一份就已经摄入每日推荐钠摄入量的30%。
（据新华社电）
《 人民日报 》（ 2025年12月25日 10 版）
轻度宫腔粘连患者一般可以怀孕，但需在医生评估后根据粘连程度决定是否需治疗。轻度宫腔粘连可能由子宫内膜损伤、感染等因素引起，通常表现为月经量减少或轻微腹痛。轻度宫腔粘连若未完全阻塞宫腔且子宫内膜功能正常，可能不影响受精卵着床。部分患者可通过自然受孕成功妊娠，孕早期需密切监测胚胎发育情况。对于输卵管开
女性下腹疼痛可能由盆腔炎、子宫内膜异位症、泌尿系统感染、卵巢囊肿蒂扭转、肠易激综合征等因素引起。下腹疼痛是多种疾病的常见表现，不同病因对应的处理方式和治疗措施也有所差异。1、盆腔炎盆腔炎多与细菌感染有关，如淋病奈瑟菌、沙眼衣原体等病原体通过生殖道逆行感染。表现为持续性下腹隐痛或坠痛，可伴有异常阴道
经血过多可以通过调整饮食、服用药物、使用激素疗法、进行手术治疗、中医调理等方式改善。经血过多可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、精神压力过大等因素有关，建议及时就医明确病因。1、调整饮食日常可适量补充富含铁元素和维生素C的食物帮助改善贫血状况，如动物肝脏、红肉、菠菜等，同时需避
近年来，人民群众对适龄儿童“上得起”“上好园”的诉求越来越强烈，幼儿园收费政策需要与时俱进。近日，为更好促进学前教育普及普惠安全优质发展，有效降低人民群众保育教育成本，推动完善生育支持政策体系，国家发展改革委、教育部、财政部联合印发《关于完善幼儿园收费政策的通知》。坚持公益属性定位，促进收费标准合理
宫颈炎可通过保持外阴清洁、使用抗生素药物、物理治疗、中药调理、手术治疗等方式治疗。宫颈炎通常由病原体感染、机械性刺激、化学物质刺激、免疫力低下、激素水平异常等原因引起。1、保持外阴清洁每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择棉质内裤并勤换洗，月经期需及时更换卫生巾。避免频繁使用护垫，减少会阴部
子宫破裂可能由瘢痕子宫、梗阻性难产、催产素使用不当、外伤、子宫畸形等因素引起。根据原因不同可表现为剧烈腹痛、阴道出血、胎心异常、休克等症状，需紧急就医处理。1、瘢痕子宫既往剖宫产或子宫手术史导致子宫肌层连续性中断形成瘢痕，在孕期子宫膨大或宫缩时薄弱处可能破裂。常见表现为突发撕裂样疼痛伴宫缩消失，需
闭经后10年阴道出血可能与激素变化、子宫内膜病变、生殖系统肿瘤等因素有关。常见原因包括子宫内膜息肉、子宫内膜萎缩性炎症、子宫肌瘤、子宫内膜癌、宫颈癌等。建议及时就诊妇科，完善超声检查和病理活检明确诊断。1. 子宫内膜息肉子宫内膜息肉是绝经后出血的常见原因，多为良性增生。息肉组织脆弱易出血，可能伴随
月经量少发黑可通过调整饮食、补充铁剂、中药调理、改善生活习惯、药物治疗等方式治疗。月经量少发黑通常由内分泌失调、贫血、子宫内膜病变、精神压力大、受寒等因素引起。一、调整饮食饮食中缺乏铁元素可能导致月经量少发黑。可以适量食用富含铁的食物如动物肝脏、瘦肉、菠菜等，有助于改善贫血情况。避免生冷寒凉食物如
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些