《欧洲更年期杂志》刊登的澳大利亚阿德莱德大学一项研究发现，熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压，进而降低心脏病危险。其作用堪比他汀类药物。研究者表示，番茄红素相当于低剂量药物，却没有肌肉酸痛和损伤神经的副作用。
南京市中西医结合医院心内科主任钱春发介绍说，这可能与番茄中的番茄红素的作用有关，之前有研究显示它能有助于降低血液中“坏胆固醇”水平。与生吃西红柿相比，番茄做熟后，其中的番茄红素更好吸收。每天食用500克番茄有助预防心脏病。
高血压是现如今困扰了许多人的一种疾病尤其是对于中老年来说随着年龄的增长人们患上高血压的几率越来越大，并且随着人们生活质量的提高高血压患者的年龄是越来越小了甚至有些青少年已经出现了高血压的情况让我们不得不积极预防。高血压算是如今比较常见的一种疾病，但是临床症状并不是每个人都是一样，还是因人而异，有很多
【环球网综合报道】专家们对于人类死亡后会发生什么一直争论不断，比如人死亡后会见到什么？人们是否意识到自己已经死亡？据美国“侨报网”4月18日报道，美国一项令人震惊的研究表明，当人类的心脏停止跳动时，大脑还会继续运作。换言之，人类的大脑会意识到自己已经死亡这个事实。据报道，该研究表明，当我们死的时候，
在日常生活中很多中老年朋友都患有高血压，高血压的起起落落给不少朋友带来了困扰，在这些患者中还有不同类型的高血压，比如：高血压兼有高血脂肥胖的人，高血压属于肝火上炎的患者等等，那么面对不同的高血压患者应该怎样进行食疗呢，下面我们一起来看一下。一、荷叶粥做法：鲜荷叶一张，粳米100克，白糖适量。先将荷叶
高血压的饮食应该以清淡为主，做到宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志，益肾精，慎饮食的原则，以下就是关于高血压吃什么好的建议。一、限制盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。二、少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动
日本研究人员发现，夜尿频繁关联罹患高血压风险较高。日前，本州岛仙台市东北劳灾医院研究人员在日本循环学会2019年年会上发布了上述结果。研究人员分析了3749名日本人2017年体检报告，通过查看他们的血压和调查问卷了解他们的夜尿情况。研究对象收缩压不低于140毫米汞柱、舒张压不低于90毫米汞柱或者服用
高血压是现如今困扰着许多人的一个问题尤其是对于年纪偏大的人来说患上高血压的几率更是大大增加并且对身体有着较多的危害，所以说对于人们来说控制血压是一件十分重要的事情尤其是对于高血压患者来说如果血压值居高不下是很危险的。如果得了高血压，很多人会选择用药物来治疗，但是药物虽然具有一定的缓解作用，但同时也会
【环球网综合报道】洗澡是一件有益身心的事。有人喜欢早上起床后洗澡，有人则喜欢下班回家后立刻冲澡。那么，究竟什么时候洗澡的效果最佳呢？一起跟随美国国时尚杂志《COSMOPOLITAN》看看健康专家怎么说吧!美国国家生物技术研究中心的研究员称，早晨是白天洗澡的最佳时间，在这一时间洗澡有助于提高工作效率。
科普：高血压等慢性病既伤“心”又伤“脑” 新华社北京4月8日电高血压、糖尿病等慢性病是导致人们患上心脏疾病的几个主要风险因素。一项最新研究发现，这些慢性病不但伤“心”，而且伤“脑”，会使人脑出现结构性变化导致痴呆症的风险升高。研究人员近期在《欧洲心脏病学杂志》上介绍，他们分析了9772名年龄在4
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些