茄子去皮切块 放入玉米淀粉中 裹匀淀粉
炸制茄子 炸至金黄 盛出
山药去皮切块 放入玉米淀粉中 裹匀淀粉
炸制山药 炸至金黄 盛出
炸制柿子椒 放入即可盛出
调碗汁:糖 酱油 醋 蚝油 玉米淀粉 清水
锅热后倒入适量植物油
放入香葱和蒜炒香
放入十三香炒匀
放入炸制好的山药 茄子 柿子椒 翻炒均匀
调入碗汁炒匀即可
山药版地三鲜
裹少量淀粉炸制 茄子不会吃进很多油 吃起来不会油腻
家常版干锅有机菜花的做法，家常版干锅有机菜花怎么做请看家常版干锅有机菜花的做法步骤图：1、准备好食材：菜花掰成小块、五花肉切片，如图准备好干辣椒、麻椒、葱花、蒜片、郫县豆瓣酱、生抽、白糖、蚝油 2、锅中放油...
酱爆笔管鱿鱼（10分钟快手菜）的做法，酱爆笔管鱿鱼（10分钟快手菜）怎么做请看酱爆笔管鱿鱼（10分钟快手菜）的做法步骤图：1、准备好食材。笔管鱿鱼、黄瓜、胡萝卜、香芹芯、黄椒、葱姜蒜。 2、锅中烧开水，将笔管鱿鱼放入锅中焯一下，开锅后即可捞出...
鸡腿烩鲜菇【孔老师教做菜】的做法 - 家常鸡腿烩鲜菇【孔老师教做菜】的做法非常简单易学。如果鸡腿烩鲜菇【孔老师教做菜】怎么做好吃,鸡腿烩鲜菇【孔老师教做菜】的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文鸡腿烩鲜菇【孔老师教做菜】的家常做法大全,用最短的时间让你学会鸡腿烩鲜菇【孔老师教做菜】的做法
素炒馒头丁的做法，素炒馒头丁怎么做请看素炒馒头丁的做法步骤图：1、准备馒头2个，胡萝卜半根，鸡蛋2个和一些豌豆。 2、剥出新鲜的豌豆 3、胡萝卜和馒头都切丁 4、准备一个大碗，打入2...
杏鲍菇炒辣椒的做法，杏鲍菇炒辣椒怎么做请看杏鲍菇炒辣椒的做法步骤图：1、杏鲍菇洗干净撕成条 2、辣椒摘洗干净切成条 3、起油锅，杏鲍菇入锅过油后盛出备用 4、再起油锅，辣椒入锅炒，杏鲍菇入...
蒜蓉炒薯藤的做法 - 家常蒜蓉炒薯藤的做法非常简单易学。如果蒜蓉炒薯藤怎么做好吃,蒜蓉炒薯藤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜蓉炒薯藤的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜蓉炒薯藤的做法
洋葱鸡丝西兰花的做法，洋葱鸡丝西兰花怎么做请看洋葱鸡丝西兰花的做法步骤图：1、准备好食材。 2、鸡肉洗净、切丝。 3、西兰花、黑木耳掰小朵、洗净；红椒、切丝洋葱；姜蒜切末。 4、西兰花入开水中焯...
酸辣土豆条的做法 - 家常酸辣土豆条的做法非常简单易学。如果酸辣土豆条怎么做好吃,酸辣土豆条的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酸辣土豆条的家常做法大全,用最短的时间让你学会酸辣土豆条的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.