鲜奶常温奶，哪种比较好
牛奶营养价值高，除了含有优质的蛋白质外，还有丰富的钙。因此，牛奶成为广受欢迎的饮品。然而，很多人认为超市常见的常温奶，一放就是半年，不如鲜奶营养价值高，所以还是鲜奶更好。真是这样吗？其实，鲜奶和常温奶最大的不同就是杀菌方式不一样。刚挤出来的牛奶有可能携带细菌，不能直接饮用，都需要杀菌。目前，牛奶的杀
健康新闻
心衰：应重视并加强长期管理
“心衰是一种长期进展性的严重心血管慢性疾病。只有减少高血压、冠心病等心血管慢病的发生，才能延缓患者最终走向心衰。”北京安贞医院教授刘宇扬日前在接受经济日报记者采访时表示：“目前，我国在心衰治疗中取得了巨大突破，但受患者经济能力、创新药医保覆盖以及有效长期管理模式等多重因素影响，心衰仍是尚未攻克的顽疾
中国工程院院士王陇德：科学饮食避开五大误区
阅读提要：目前我国慢病在快速上升，影响慢病最重要的、可纠正的危险因素是：不健康饮食和能量摄入过量，缺乏体育锻炼，以及吸烟及过量饮酒。其首要的可改变因素，就是均衡健康的膳食。“世界卫生组织调查表明，对于人的健康和寿命来讲，遗传因素仅占15%，生活方式的影响最大，占到60%。”6月20日，由人民日报社《
得了高血压还要换牙刷？5类特殊人群应选软毛牙刷
阅读提要：刷毛过硬会损害牙龈，严重者可以造成牙龈出血。用软毛牙刷刷牙力量不好掌握，刷得太轻，食物残渣和细菌不易清除干净；用力过大，就会损伤牙龈，也会减短牙刷的使用寿命。每天都用的牙刷，你真的选对了吗?牙刷是人们保持口腔卫生的主要工具，刷毛可分为软性、中性、硬性三种，不同人群对于刷毛的软硬度要求不同，
永丰激素药膏引关注，江西卫健委专项调查
当地人不用、药店不卖、政府难管。2019年6月14日，健康时报文图视频全媒体平台刊发的深度调查《江西永丰：消字号企业激素之谜》，人民日报客户端、澎湃新闻、新京报等媒体和社会的广泛关注，截止发稿前，各网端累计阅读量超过300万。今年5月3日，健康时报在刊发《神夫草抑菌乳膏含激素》之时就曾联系江西卫健委
痛风“不痛不理”易反复专家强调长期管理
酷暑已至，这个本该“啤酒加烤肉”的时节让很多痛风患者纠结不已。最新调查结果显示，中国痛风患者已达上千万。中华医学会风湿病学分会主任委员，北京协和医院风湿免疫科主任曾小峰教授22日建议，痛风患者不要陷入“病急乱投医”和“不痛不理”的循环，应注重综合治疗和长期管理。曾小峰介绍，痛风与高尿酸血症直接相关，
心跳越快血管越危险!几个动作缓解心跳加剧
编者按：“人的一生，心脏跳动次数是有限的，跳得越快的人就越早衰竭”，坊间这样的传言虽有些耸人听闻，但心率过快的确是很危险的。《美国医学会杂志》的心脏病学子刊发表了一项研究称，针对社区人群的观察结果显示，每分钟心率增快5次，心衰风险就增加13%，死亡风险增加13%。正常心跳速度为每分钟60～100次，
加强中考食品安全昌平24小时备勤
2019年北京市中考将于6月24日至26日举行。北京青年报记者从昌平区市场监督管理局获悉，为保证中考期间考场周边食品经营单位和考生的食品安全，昌平区市场监管局对考点及其周边食品经营单位进行排查，严防食品安全事件的发生。昌平区市场监管局目前已经安排保障执勤组，做好日常检查和24小时应急备勤；与考点单位
“代收垃圾”成新职业可实现多赢
7月1日，《上海市生活垃圾管理条例》将正式施行。根据《条例》，对未将生活垃圾分类投放的个人可处以50至200元的罚款。距离《条例》正式施行越来越近，一个新兴职业应运而生——代收垃圾网约工。客户线上预约，废品小哥线下上门回收。只要勤快，月收入甚至可达到一万元以上。（6月23日《扬子晚报》）围绕垃圾分类
2019年06月24日健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2019年06月24日健康简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、糖友度夏这三个防护，缺一不可2、五个注意事项降低夏季中风风险3、这七种药别跟西柚一起吃4、肩痛老不好，查查血糖5、好好睡觉！睡不好容易致癌6、京津冀合作推进异地门诊直接结算日常养生1、为什么人在晚上身上就会变得容易发烫2、人在正常状态下的基础体温是多少3、指甲的保护方法指甲竖着裂开的原因4、螃蟹是否适合放在冰箱里面冷冻
中国医疗自媒体联盟蝴蝶学院特训营正式开营
中新网北京6月23日电 23日，中国医疗自媒体联盟蝴蝶学院特训营暨首届健康传播金牌讲师大赛正式开营。此次大赛旨在为打造实战型、多维度的健康新媒体人才，提升医学领域的媒介素养和传播领域的医学素养，在全国遴选和孵化健康传播新媒体人才。6月23日，中国医疗自媒体联盟蝴蝶学院特训营暨首届健康传播金牌讲师大
中国有了首批本科学历傣医医生
光明日报昆明6月22日电(记者 任维东)近日，全国首届傣医学班学生毕业典礼在云南中医药大学民族医药博物馆举行，全国首届傣医班27名学生毕业了。傣医药学是云南傣族人民同疾病作斗争而总结出的传统医学，它有着较系统的医学理论和丰富的临床经验，具有鲜明的民族特色和地方特点，是中国传统医学的重要组成部分之一
五个注意事项降低夏季中风风险
夏季也要关注中风急发脑卒中就是俗称的“中风”，是一种急性脑血管疾病，包括缺血性和出血性卒中。在中国，每10万人中，大约有200-300人患有脑卒中。“这个数据是全国范围的，但每个地区的情况都有所差异，”中山大学附属第三医院神经病学科的胡学强教授谈到，比如东北地区冬季寒冷，寒冷的低温天气本来就容易
糖友度夏这三个防护，缺一不可
山西中西医结合医院内分泌科副主任医师郭志芹提醒糖友们，这三个防护措施别忘记啦!防护一：补水分选温开水 在炎热夏季，为了给身体一个稳定的内外环境，控制病情，糖尿病患者必须注意保持充足的饮水量。建议患者尽量选择温水，避免饮用冰镇水等。上海交通大学医学院附属瑞金医院内分泌科的汤正义主任医师解释，喝凉水会使
这七种药别跟西柚一起吃
西柚含有维生素C和钾，能帮助身体正常工作，可以成为健康饮食的一部分。但是当你有高血压或心律不齐的时候，它会影响你药物的“工作方式”。美国食品药品监督管理局Shiew Mei Huang博士说，FDA已经要求一些处方药和非处方药标注避免与西柚同吃的警告。西柚汁会引起药物代谢的问题包括：他汀类降胆固醇药
好好睡觉！睡不好容易致癌
美国斯坦福大学医学研究中心的科学家们研究证明，正确的睡眠方式能够预防机体组织遭受癌症的侵袭。因为在夜间，人体内会产生褪黑激素，它所具有的抗氧化性能能够保护机体，使机体免受氧化物对脱氧核糖核酸(DNA)造成的损害，同时它还能抑制雌激素的产生，而雌激素是能促使某些肿瘤的生长和发展的。另外还有一种机体昼夜
肩痛老不好，查查血糖
临床上出现肩周疼痛的原因很多，如肩周炎、心源性疼痛、颈性神经痛、肿瘤性疾病的骨转移等。肩周炎是发生在肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症，其早期表现为一过性的关节疼痛，无红肿及活动受限，一般经正规治疗后肩周疼痛即可缓解，若经久不愈且造成肩关节功能障碍，就要警惕糖尿病的可能。据相
京津冀合作推进异地门诊直接结算
昨日，京津冀医疗保障协同发展合作协议签约仪式在天津举行。据悉，京津冀三地将从已纳入国家异地就医住院医疗费用直接结算定点范围的医疗机构中，选择有意愿的医疗机构全部纳入异地就医门诊医疗费用直接结算定点范围。据介绍，合作协议主要围绕异地就医住院、门诊直接结算、医药产品集中采购和医疗保障协同监管等方面开展深
北京专项打击非法医疗美容行为
北京青年报记者昨日从北京市卫生和计划生育监督所了解到，近期北京全市正在开展专项整治行动，对各类医疗美容机构、生活美容场所等进行规范，严厉打击各类无证医疗美容服务行为，保障医疗美容服务市场秩序的安全稳定，维护消费者合法权益。打击非法医疗美容专项行动将持续至今年12月。如何区分医疗美容和生活美容？根据《
数字时代食品科学传播要主动
作为一名食品科普工作者，我的日常工作是写科普和讲科普。在我看来，当前食品安全的最大挑战是如何提升消费者的食品安全满意度和获得感。食品安全是“产”出来的，也是“管”出来的，还是靠消费者感知出来的。不仅要感知到食品的安全、放心，也要感知到企业和政府在提升食品安全水平方面作出的努力和取得的成效。相信大家和