现在很多女性都是因为油脂分泌过多而狂长青春痘，部份女性在月经前的黄体期痤疮容易恶化，又可能与黄体激素有关，才造成月经痘痘狂冒。治痘首重于通畅排泄，降低体内毒素累积。
青春痘诱发的原因
像是烧烤、油炸、辛辣食物；
过度曝晒日光；
睡眠不足；
紧张压力或情绪不佳也会让青春痘明显恶化。
此外还有长期便秘、常吃烧烤油炸食物，容易造成肠胃积热，除了每天要检查是否排便，平常少吃高油脂、烧烤、油炸、辛辣与高糖分食物。
长青春痘主要是因为皮脂腺分泌过度旺盛，空气肮脏也会导致毛囊开口处的角质堆积造成阻塞，或是雄性荷尔蒙分泌过度所致，因为男性荷尔蒙有促进皮脂腺发育与强化作用。
若要透过中医治疗青春痘，需持续服药一到二个月，接着观察三到六个月。以中药调理青春痘是调身体平衡，但是人体的气血阴阳是动态的，身体平衡虽然达成，但仍有可能因为不好的生活及饮食习惯又再打乱。
另外，平时应该经常清洗且更换枕头巾，尤其是两颊长青春痘的患者，不干净的枕头巾会反覆感染。若长青春痘或粉刺也不能自己用手挤，否则容易感染或留下疤痕，更要是适度运动帮助皮肤新陈代谢。
油炸海鲜辣椒的做法，油炸海鲜辣椒怎么做请看油炸海鲜辣椒的做法步骤图：1、将海鲜去除水分后剁碎。 2、加入海鲜调料后腌制。 3、将辣椒馅放入腌好的海鲜中，搅拌。 4、辣椒从中间切开，去籽。 ...
化妆时常画的眼线是亮眼的“必备神器”，甚至还有人为了方便，选择纹眼线。这样做对眼睛有什么影响呢？长期画眼线的人会经常觉得眼皮紧绷、沉重，眼睛痒、干燥、发涩，非常容易疲劳，也会出现暂时的视力模糊，对外界光、风、烟的刺激敏感，且伴有异物感，分泌物也会变得黏稠，这些都是干眼症的表现。另外，为了着色、上妆持
冬季是吃红薯的季节。红薯是生活中最常见的粗粮之一，营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、维生素及多种矿物质，其中丰富的膳食纤维能够促进肠道蠕动，改善便秘。另外，红薯中的脂肪含量特别低，热量也不高，很适合减肥人群食用。吃多少红薯合适？《中国居民膳食指南》指导我们，每人每天摄入的薯类食物应该控制在50-10
核桃，原名胡桃、羌桃，原产于欧洲东南部和亚洲西部、南部。核桃仁营养丰富，既是理想的滋补佳品，又是食疗养生的“健康之友”。核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸及油酸甘油酯，对减少胆固醇在血中升高有益，有利于动脉硬化、心脑血管病患者的保健。中医自古就把核桃称为&ld
很多人都喜欢吃烧烤油炸等食物，但吃完之后，嘴里容易起泡怎么办？喝蒲公英茶有用吗？中医表示，蒲公英茶是适合春天喝的茶。蒲公英，又名黄花地丁，是国家卫生部新近列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价，民
青春痘真烦人，不仅影响外观，满脸痘痘还易使人产生自卑感，影响社交。那么，对抗青春痘该做些什么？皮肤科医师告诉你，这10大秘诀帮助对抗青春痘。1.正确洗脸建议洗法：先摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗四到十几次都没关系。但应该简单的洗，先以冷水冲洗皮肤后，倒少许洗面乳于手掌上，再以手指沾取适量洗面乳，
为什么青春痘涂药都好不了？甚至凸起物的表面会脱皮，而且泛红反复出血？小心，可能不是青春痘，而是皮肤基底细胞癌作怪。医师提醒，基底细胞癌的外观与青春痘相似，所以容易被忽略。对于不确定的凸起物，如果超过3个月未消失，且表面不时出现变化、出血时，应尽快就医治疗，以免延误病情。青春痘超过3个月且出血，应尽快
你有长青春痘的困扰吗？依中医理论，青春痘长的位置不同，所代表的健康状况就不一样，所用的治疗药物也就有所不同，对症下药后，不但可以治疗青春痘，同时也能一并促进身体健康。肝解毒功能差易满脸痘中医师表示，青春痘通常会好发于额头、两颊、鼻子与下巴等部位，年轻人因为荷尔蒙的缘故，往往会在满脸都长了青春痘，甚至
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些