在性生活中一个男人的表现决定了其在性爱中的能力，性生活的好坏要靠男人自己来把握。生活中一些不良的习惯会导致男性的性功能减半，这是极为严重的后果，男性应该对这种情况进行重视，注意自己的一些生活习惯问题，以及饮食上的习惯，保持好的习惯才能保住自己的性能力。
5月20日，俗称网络情人节，因为“520”谐音读作“我爱你”，因此这天也成为人们告白的大好时机，很多人都选择在这天向心中的TA吐爱意。今天你表白了吗?
当然了，也有很多人“有肉麻恐惧症”，提起表白就鸡皮疙瘩就掉一地。其实，“表白”是一种表达爱的方式。不仅是年轻小情侣们的爱情保鲜法，更是老夫老妻维护婚姻幸福的妙招。
美国的婚姻咨询师查普曼博士曾经写了一本书《爱的五种语言》，来告诉人们如何表达爱意。很多人常陷入这样的苦恼：拼死拼活为他做了这么多，但他却不知我用心良苦。
殊不知“甲之砒霜，乙之蜜糖”。想要把爱表达好，也得修炼好功夫，找准对方的“频道”。
男人小心生活坏习惯毁掉性能力，在日常的生活中对这些不良的习惯要重视，尽量的去避免这些不良因素的发生，为自己的性能力做好防范。
冬季，人们为了御寒，会采取各种各样的保暖方法。但有些方法看上去保暖，实则对健康不利。尤其是睡觉时的一些错误习惯，更要加以注意。关严门窗不透气。关闭门窗后，由于不通风，室内氧气逐渐下降，而二氧化碳急剧增加，尤其在房小人多的情况下更是如此。根据研究，入睡3小时后，卧室内的二氧化碳会急剧增加数倍，同时细菌
都说女人靠睡，男人靠吃，其实不管是男是女，睡觉都是最好的补药。有句话说得好，药补不如食补，食补不如睡补，可见睡觉是“天下第一补药”。充足的睡眠能够让人精神百倍、活力十足，而如果夜夜不能安眠，那么人的精神状态就会变得萎靡、消沉，长此以往还会导致抵抗力下降、容易生病等。那么怎样拥有好的睡眠呢？一般睡觉前
洗澡是我们每天都要做的事情，能清除汗迹污垢、舒缓疲劳、改善睡眠状况、促进新陈代谢。但是，洗澡看起来非常的简单，却很容易因为不了解洗澡的误区，而在不知不觉中使用错误的方式洗澡。那么洗澡有什么误区呢？大家一起来看看。1.睡醒后就洗澡洗澡的第一个误区是早晨起床后就洗澡。有人认为早上起床后就洗澡可以赶走睡意
一白遮三丑，这句话不是没有道理，如果满脸都是斑，真的想漂亮都很难。脸上长斑点的原因很多，可知日常常见的一些坏习惯，也会让斑点悄悄找上你。 1、不防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑
肝属于人体以代谢功能为主的一个极其重要的器官，起到承上启下的作用，那么肝到底有哪些实质的作用呢，一起来看看！肝脏是人体“功臣”：1、肝具有排素作用，它抵御着体内各种有害物质对人体的伤害，比如药物和酒精等的沉淀，肝会让它们通过排泄物排出体外，包括胆汁的生成和排泄也都是肝的工作，是人体不折不扣的清洁工。
无论走路还是慢跑，选一双合适的鞋非常关键，能有效避免膝盖韧带和半月板受伤。跑鞋分为外底、中底、鞋面。外底是鞋子最下面和地面接触的一层，耐磨、防滑是它的关键，材料一般是含碳的橡胶。中底是底和鞋面之间的部分，用来缓冲地面传来的震动，从而保护双脚。中底材料主要是EVA或PU等发泡橡胶。鞋面最重要的是透气，
（原标题：5个好习惯让这个秋冬不再寒冷 轻松实现早睡早起） 【环球网综合报道】秋季明亮清爽，多晴天，并不十分寒冷，不管出行还是打扮都颇具乐趣。然而，早晚的气温
头发容易出油是很多人都心烦的事情，天天洗嫌麻烦，但是不洗压根不敢出门，实在是影响形象。头发为什么会出油?每个人的头发都会出油，这其实是对头发的一种保护作用。毛囊附近的皮脂腺每天都会产生一定量的脂酸，这些脂酸既可以润泽头发，还可以起到抑菌的作用。脂酸分泌太少的人，头发就会特别的枯燥、发黄，但是脂酸分泌
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些