准备食材，鸡头米解冻，青豆解冻，胡萝卜切丁，虾仁解冻后加入料酒，盐，胡椒粉腌制10分钟
锅里烧开水，放入鸡头米，青豆，胡萝卜焯水2分钟
热油锅，放入姜末炒出香味
放入虾仁翻炒
炒至变色，加入鸡头米，胡萝卜，青豆
加盐调味，炒匀，出锅
无
香辣牛肉的做法 - 家常香辣牛肉的做法非常简单易学。如果香辣牛肉怎么做好吃,香辣牛肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香辣牛肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会香辣牛肉的做法
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青椒青笋炒肉丝的做法 - 家常青椒青笋炒肉丝的做法非常简单易学。如果青椒青笋炒肉丝怎么做好吃,青椒青笋炒肉丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文青椒青笋炒肉丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会青椒青笋炒肉丝的做法
雪菜肉丝炒年糕的做法，雪菜肉丝炒年糕怎么做请看雪菜肉丝炒年糕的做法步骤图：1、将雪菜和肉丝切碎 2、起油锅加入肉丝 3、翻炒一下后加入雪菜翻炒 4、加入年糕 5、一点点的清水一起煮 6、加入鸡精...
香辣蟹的做法，香辣蟹怎么做请看香辣蟹的做法步骤图：1、起油锅，加入辣椒酱 2、加入蟹 3、加入适量的生抽 4、入生姜和大蒜翻炒一下 5、加一点点清水烧两分钟 6、香菜段~...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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