准备好食材。
猪肉洗净、切块，吸干水分；梅干菜洗净、泡发；芋头去皮、洗净、切块；姜切片、蒜拍破备用。
坐锅烧热，加茶匙油，倒入白糖，不停地翻炒。
白糖炒至要冒小细泡、快要拔丝前，倒入猪肉不停地快速翻炒，避免粘锅。
放入姜、蒜、八角继续翻炒，炒至猪肉出油。
炒至猪肉红亮，糖色就上好了。加入盐，沿锅边加入适量水，大火煮开。小火慢炖50分钟。
留适量熟肉在锅中，倒入梅干菜，炒匀。
倒入芋头，加入盐、胡椒，翻炒均匀。加入适量水，炖15分钟。
炖至芋头熟、粉烂，调好味即可盛入盘中食用。
红烧牛毽子的做法 - 家常红烧牛毽子的做法非常简单易学。如果红烧牛毽子怎么做好吃,红烧牛毽子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧牛毽子的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧牛毽子的做法
醪糟烧黄花鱼的做法 - 家常醪糟烧黄花鱼的做法非常简单易学。如果醪糟烧黄花鱼怎么做好吃,醪糟烧黄花鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文醪糟烧黄花鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会醪糟烧黄花鱼的做法
土豆烧羊排的做法 - 家常土豆烧羊排的做法非常简单易学。如果土豆烧羊排怎么做好吃,土豆烧羊排的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文土豆烧羊排的家常做法大全,用最短的时间让你学会土豆烧羊排的做法
新疆大盘羊排的做法 - 家常新疆大盘羊排的做法非常简单易学。如果新疆大盘羊排怎么做好吃,新疆大盘羊排的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文新疆大盘羊排的家常做法大全,用最短的时间让你学会新疆大盘羊排的做法
红烧酱板鸭的做法 - 家常红烧酱板鸭的做法非常简单易学。如果红烧酱板鸭怎么做好吃,红烧酱板鸭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧酱板鸭的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧酱板鸭的做法
土豆红烧牛肉的做法 - 家常土豆红烧牛肉的做法非常简单易学。如果土豆红烧牛肉怎么做好吃,土豆红烧牛肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文土豆红烧牛肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会土豆红烧牛肉的做法
简单易学的美味红烧猪蹄的做法 - 家常简单易学的美味红烧猪蹄的做法非常简单易学。如果简单易学的美味红烧猪蹄怎么做好吃,简单易学的美味红烧猪蹄的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文简单易学的美味红烧猪蹄的家常做法大全,用最短的时间让你学会简单易学的美味红烧猪蹄的做法
香菇烧红嘴雁的做法 - 家常香菇烧红嘴雁的做法非常简单易学。如果香菇烧红嘴雁怎么做好吃,香菇烧红嘴雁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香菇烧红嘴雁的家常做法大全,用最短的时间让你学会香菇烧红嘴雁的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.