准备牛肉切片，香菜去根洗净
牛肉放一勺油，一勺料酒，一勺耗油，一勺鸡粉，一大勺淀粉搅拌均匀
肉片腌15分钟，香菜切段
今天用的是Skeppshult斯肯特的铸铁锅，从小家里用铸铁锅比较多，老妈说补铁~也不知道效果如何~但是我觉得铸铁锅炒菜炖肉都好吃~放入少许油
烧至五成热，放入肉片和葱花，将肉片炒至变色
放入半小勺老抽提色，加入一小勺黑胡椒碎翻炒半分钟
加入香菜段，关火
翻炒几下出锅
非常的诱人
很下饭哦
铸铁锅炒菜好处很多，关键是耐用，很多不粘锅不能大火不能久煮不适合炖因为会掉涂层~这些在铸铁锅这里都不存在的，想怎么用久怎么用~
因为腌肉放了鸡粉和耗油，都带咸味，所以就不放盐了
板栗烧鸡的做法，板栗烧鸡怎么做请看板栗烧鸡的做法步骤图：1、备料，鸡，板栗，生姜，葱花，青红椒，胡萝卜…… 2、水烧开，几块放入，放少许生姜，料酒去腥 3、盖上盖子 4、焯熟 ...
红烧豆腐的做法，红烧豆腐怎么做请看红烧豆腐的做法步骤图：1、老豆腐拦腰切开，再切成三角形 2、锅中热油下锅煎豆腐 3、煎至金黄定型后再翻面，煎好盛出备用 4、锅中放五花肉煎出油...
酱汤豇豆的做法，酱汤豇豆怎么做请看酱汤豇豆的做法步骤图：1、准备豇豆洗净切段 2、准备酱汤 3、热锅凉油放入豇豆翻炒 4、加入葱姜 5、放入酱汤，加入少许水。 6、大火烧开小火...
家庭㊙️方：香辣卤牛肉，口口生香，越嚼越香的做法 - 家常家庭㊙️方：香辣卤牛肉，口口生香，越嚼越香的做法非常简单易学。如果家庭㊙️方：香辣卤牛肉，口口生香，越嚼越香怎么做好吃,家庭㊙️方：香辣卤牛肉，口口生香，越嚼越香的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文家庭㊙️方：香辣卤牛肉，口口生香，越嚼越香的家常做法大全,用最短的时间让你学会家庭㊙️方：香辣卤牛肉，口口生香，越嚼越香的做法
红烧海鱼的做法 - 家常红烧海鱼的做法非常简单易学。如果红烧海鱼怎么做好吃,红烧海鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红烧海鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧海鱼的做法
什锦牛肉锅的做法 - 家常什锦牛肉锅的做法非常简单易学。如果什锦牛肉锅怎么做好吃,什锦牛肉锅的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文什锦牛肉锅的家常做法大全,用最短的时间让你学会什锦牛肉锅的做法
萝卜腐竹烧排骨的做法 - 家常萝卜腐竹烧排骨的做法非常简单易学。如果萝卜腐竹烧排骨怎么做好吃,萝卜腐竹烧排骨的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文萝卜腐竹烧排骨的家常做法大全,用最短的时间让你学会萝卜腐竹烧排骨的做法
大蒜烧黄鳝的做法，大蒜烧黄鳝怎么做请看大蒜烧黄鳝的做法步骤图：1、黄鳝弄好回家再清理一遍，把买回来的黄鳝放到盆中，往里面加入适量的食盐和面粉，用手轻轻的揉搓黄鳝表面，接着用水冲洗干净...
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.