将油豆皮在冷水中侵泡至变松。将泡开好的油豆皮折起来，切割成条形
将泡开好的油豆皮折起来，切割成条形
将油豆皮放进开水中焯水一分钟上下捞起来晾凉预留
在碗中放进生抽酱油、陈醋、香醋、芝麻油、白砂糖和盐、小米辣、葱末和蒜泥，充足搅拌均匀
将晾凉的油豆皮放进碗中，倒进调配好的料汁
充足翻拌匀称就可以
1.油豆皮要提早在冷水中侵泡至变松后才能够开展事后流程的实际操作，不然切豆皮的情况下非常容易损坏，并且一整张的油豆皮都不便捷焯水
2.小米辣在这儿具有的是丰富多彩口味层级的功效，调准的料汁不容易很辣。不可以吃辣椒的盆友还可以将小米辣的量递减或是没放
凉拌绿豆芽的做法 - 家常凉拌绿豆芽的做法非常简单易学。如果凉拌绿豆芽怎么做好吃,凉拌绿豆芽的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌绿豆芽的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌绿豆芽的做法
凉拌苋菜的做法，凉拌苋菜怎么做请看凉拌苋菜的做法步骤图：1、苋菜菜清洗干净 2、控干水份备用 3、锅烧开水 4、放入苋菜 5、焯一分钟 6、盆里放入凉白开 7、放入苋菜过凉 8...
武汉毛豆的做法 - 家常武汉毛豆的做法非常简单易学。如果武汉毛豆怎么做好吃,武汉毛豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文武汉毛豆的家常做法大全,用最短的时间让你学会武汉毛豆的做法
西芹拌木耳的做法 - 家常西芹拌木耳的做法非常简单易学。如果西芹拌木耳怎么做好吃,西芹拌木耳的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文西芹拌木耳的家常做法大全,用最短的时间让你学会西芹拌木耳的做法
锦绣拌银芽【孔老师教做菜】的做法，锦绣拌银芽【孔老师教做菜】怎么做请看锦绣拌银芽【孔老师教做菜】的做法步骤图：1、将绿⾖芽洗净控⼲⽔分，⽕腿切⽚切丝备⽤。 2、葱切葱花，彩椒去蒂洗净切丝备⽤。 3、锅中适量水烧沸后依次投⼊...
凉拌皮蛋豆腐的做法 - 家常凉拌皮蛋豆腐的做法非常简单易学。如果凉拌皮蛋豆腐怎么做好吃,凉拌皮蛋豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌皮蛋豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌皮蛋豆腐的做法
花生米拌杭椒的做法，花生米拌杭椒怎么做请看花生米拌杭椒的做法步骤图：1、准备黄瓜，杭椒洗净。 2、生花生米 3、黄瓜切丁放入碗中 4、加入杭椒丁 5、放入花生米 6、加入虾干 7、放入虾干...
凉拌豆腐的做法 - 家常凉拌豆腐的做法非常简单易学。如果凉拌豆腐怎么做好吃,凉拌豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌豆腐的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.