分泌性中耳炎可通过中药调理恢复，疗程通常需2-4周见效，具体效果与体质、病情程度相关，常用方法包括清热利湿方剂、通窍活血药材、健脾祛湿食疗、穴位刺激疗法、外敷贴剂辅助。
肝胆湿热型患者多见耳闷胀感、分泌物黏稠，龙胆泻肝汤为基础方，含龙胆草6g、栀子9g、黄芩9g，配合车前子12g利水渗湿。急性期每日1剂连服7天，慢性症状可隔日1剂，服药期间忌食辛辣油腻。临床观察显示约65%患者用药2周后听力改善。
2、通窍活血法气滞血瘀型表现为持续性耳堵，通气饮加减方含丹参15g、川芎10g、石菖蒲9g，加入辛夷花6g增强通窍效果。水煎早晚分服，配合耳周翳风穴、听宫穴按摩，每日3次每次5分钟。研究数据表明该方案3周有效率可达78%。
3、健脾祛湿膳脾虚湿困型常见于反复发作患者，推荐茯苓山药粥：茯苓粉20g、鲜山药100g、粳米50g文火慢炖，每日早餐食用。配合炒白术12g、陈皮6g代茶饮，连续4周可减少渗出液生成。体质调理需配合八段锦调理脾胃须单举式练习。
艾灸耳门穴、足三里穴各15分钟，隔日1次改善中耳通气。研究显示艾灸能使咽鼓管开放压降低30%。急性期可配合少商穴刺络放血3-5滴，每周2次，80%患者3次治疗后耳压感减轻。操作需由专业医师执行。
5、外敷贴剂法吴茱萸粉10g混合白醋调糊，夜间贴敷涌泉穴，晨起去除，连续7天引火下行。耳后乳突区外敷活血止痛膏含乳香、没药，每日更换1次。临床对照实验表明外治法配合内服药可缩短疗程5-7天。
治疗期间需保持饮食清淡，多食冬瓜、薏苡仁等利湿食材，避免奶制品及生冷食物。每日进行鼓膜按摩手指按压耳屏后快速松开20次促进积液吸收。游泳或洗头时使用耳塞防护，睡眠时抬高床头15°。若中药治疗4周无改善或出现剧烈耳痛、高热，需立即耳鼻喉科就诊排除化脓性病变。康复期可常饮桔梗薄荷茶桔梗6g、薄荷3g预防复发，配合鸣天鼓气功锻炼掌心捂耳手指叩击玉枕穴36次改善耳部循环。
