中医认为，血虚、经脉不通导致瘀血内停，心血不能畅达皮肤颜面，营养肌肤，是雀斑产生的主要原因。日常除了注意良好的饮食、不熬夜以及保持良好的情绪外，按摩一些带“海”字的穴位，可使气血和畅，皮肤气色越来越好。
1.气海穴。此穴位于人体下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。按揉此穴还可防治腹部胀痛、消化不良、便秘、月经不调、痛经等病症，但孕妇要慎用。2.少海穴。此穴位于人体肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。3.血海穴。血海穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一，能引血归经，令气色如花。用掌心盖住膝盖骨，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。4.照海穴。此穴位于人体的内髁尖正下方凹陷处。常按揉此穴，可清热泻火、养颜护肤。
以上穴位每天坚持点揉2~5分钟，力量不宜过大，以感到酸麻胀为宜。▲
导致牙疼的原因有很多有时候是因为压力过大上火而导致的牙疼而有些时候是因为甜食吃多了而导致的牙疼，但是无论牙疼是由于哪种原因所导致的都会给人们带来比较大的困扰因为牙疼的滋味实在是不好受那么当牙疼时要怎样缓解呢?牙疼在平时是很常见的口腔疾病，牙疼看似不是什么要紧的大病，但是牙疼一旦发作，引起的疼痛大多数
人中是人体中十分重要的一个穴位对于人们来说一些关键时刻按压人中甚至可以起到救命的效果，所以对于人们而言学会人中的按摩关键时刻甚至可以救命那么究竟人中应该怎么按摩才是正确的手法下面就给大家介绍一下合理的人中按摩方法。当有些人处于不省人事和昏迷的阶段，可以去掐人中，因为人中在关键时刻可以救命，让患者能尽
易网在线健康导读：巴基斯坦南部爆发艾滋疫情，艾滋病症状有哪些？巴基斯坦南部爆发艾滋疫情，近四百名携带病毒者中八成为儿童。巴基斯坦南部爆发艾滋疫情，艾滋病症状有哪些？下面一起来看看吧。巴基斯坦南部爆发艾滋疫情巴基斯坦南部爆发艾滋病疫情，在该地区出现56例新病例后，截至11日艾滋病毒阳性病例增至393例
中新网西宁5月10日电 (张添福 唐楠)从肾上腺血管，到肝的分叶和分段，再到手术全流程，由青海大学附属医院手术室三位护士组成的绘画小组，一笔一划勾勒人体局部解剖图和病患术前、术中、术后整个流程，尽显医学大美。图为肾上腺血管手绘图。 唐楠 摄青海大学附属医院手术室护士李海芸10日说，自己小时候特别喜
人体内的血液是人体内十分重要的一个组成部分我们任何人的生存都不可以离开血液并且对于人们来说血液维持着我们的身体健康，许多的身体指标我们都可以通过血液中的指标数得到数据所以说血液的重要意义是存在于身体的各个方面的。血液是身体内最重要的物质之一，而且身体每一个部分都存在血液，这是身体能够正常存活的基础。
易网在线健康导读：早生白发可能是对抗痴呆症，阿尔茨海默病症状有哪些？早生白发不一定代表衰老，可能是对抗痴呆症。早生白发可能是对抗痴呆症，阿尔茨海默病症状有哪些？下面就让我们一起来看看吧。早生白发可能是对抗痴呆症据介绍，最近西班牙科学家研究了年龄在30岁至60岁的54000人的健康状况资料，研究结果显
最近没有最火只有更火的电影必须是《复仇者联盟4：终局之战》，你可曾想过，我们体内也有一支抗癌的“复仇者联盟”？通讯员 周玟扬子晚报/扬眼记者 杨彦 整理先来科普一下免疫系统的概念，我们所说的免疫系统是人体内的“正义联盟”，具有免疫监视、防御等作用。这个系统由免疫器官(骨髓、脾脏、淋巴结等)、免疫细
脊柱位于人体的背部是人体中十分重要的一个部位脊柱的重要性可以说是牵一发而动全身脊柱一旦出现问题会给身体带来很多麻烦，但是大多数人对于脊柱方面的疾病其实并不了解很多人对于如何维持脊柱的健康也并不清楚下面就给大家介绍一下。脊柱也就是脊椎，位于人的背部，对于人的整体行动能力而言，是有着极大大的影响的。如果
春天到了气候渐渐炎热人也渐渐的变得燥热起来尤其是对于年轻人来说春天是一个十分容易上火的季节，想要避免春天上火的话其实是要做好去火气的工作并且做好预防的那么从饮食方面来讲能够起到去火气作用的食物都有哪些呢?生活当中似乎很多人的火气很大，这个火气可不是愤怒的火气，而是身体内的火气。这是一种中医说法，而在
红烧石斑鱼是十分美味的一道家常菜很多家庭都曾经做过红烧石斑鱼，其实红烧石斑鱼做起来并不难，我们将石斑鱼清理干净之后放入调料慢炖就可以了，如果想要吃到口感更好的红烧石斑鱼，那么就需要在炖石斑鱼之前将石斑鱼先煎好。红烧石斑鱼最家常的做法就是将石斑鱼全部清洗干净以后放入调味料，大火慢炖，这样做出来的石斑鱼
秋冬换季总是容易感冒，感冒又会引发咳嗽，咳嗽的确是让人很难受， 不仅影响生活，也会影响工作。那么秋冬咳嗽吃什么好呢?下面小编就为大家推荐10款治疗咳嗽的美食，跟着小编一起看看吧。1、鸭梨粥取鸭梨3个，大米50克，先将鸭梨洗净，加水适量煎煮半小时，除去梨渣后，再加入米粥趁热食用，有润肺、清心、降火之功
秋高气爽，这个季节景色虽好，也是门诊接诊胃肠病患者的高发期。为何胃肠病与秋天总有“不解之缘”？原因之一是原有胃肠病易在秋天加重或复发，其二是因为秋天比其他季节更容易患胃肠病。季节变化影响消化系统旧病加重。秋天光照时间的变化及昼夜温差的变化导致人的身体做出重大调整，包括人体的生物钟及各种激素的调节，这
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