医生提醒：高温天过度运动可能引发横纹肌溶解症
健康新闻 334 0
新华社长沙8月8日电（记者帅才）在高温天气过度运动、不科学运动，一些人患上了横纹肌溶解症。记者从湖南一些医疗机构获悉，近期，医院接诊了多例因为运动不当而患上横纹肌溶解症的患者。医生提醒，高温天运动健身要循序渐进，避免进行过度剧烈运动引发意外伤害。
长沙市中心医院肾病科副主任医师邓洪介绍，横纹肌溶解症是指一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道以及能量供应的获得性疾病。一些人长期不运动后，突然剧烈运动，容易导致肌肉细胞坏死、细胞膜破裂，释放出大量钾离子和肌红蛋白进入血液，造成心律不齐。
邓洪提醒，值得注意的是，医院接诊的患上横纹肌溶解症的年轻人增多。患上横纹肌溶解症的患者会出现肌肉疼痛、乏力、肿胀、发热、少尿等症状，严重者还会出现急性肾衰竭、高钾血症、多脏器功能障碍等严重并发症。
湖南航天医院肾内科医生李慧晶提醒，体育爱好者在高温天气进行体育锻炼要注意循序渐进，要及时补充水、无机盐等。体育爱好者在活动前应调整好身体状态，进行适应性训练和热身运动。中老年人和心血管病患者应避免在高温、潮湿的环境下进行长时间、大强度运动。一旦运动后出现肌肉酸痛、乏力、尿液颜色变深、头痛、恶心、呕吐、发热等症状，应警惕患上横纹肌溶解症，及时就医，以免耽误治疗。
上一篇：
怎样做好洪涝灾区卫生防疫？专家带你了解环境处置与消毒指引
下一篇：
阴干的衣服为何有臭味
易网健康养生网，致力于都市养生知识的普及，推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务，涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生，爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户，秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活，真正做到让养生大众化，全民化，科学化。祝您健康生活每一天！
1774
科技日报北京8月6日电 （记者张梦然）据美国《大众科学》网站最新消息，美国诺斯韦尔健康中心范斯坦生物电子医学研究所开发的人工智能（AI）大脑植入技术已可帮助瘫痪患者恢复其感觉和运动。基思·托马斯在2020年遭遇了一场车祸，这导致他的C4和C5椎骨受伤，胸部以下的感觉和运动能力完全丧失。不过，现在托马
1418
“现在身体状态还不错，一些不太剧烈的运动也可以参加。”一年前，湖北武汉市东西湖区的李女士突发暴发性心肌炎，出现心力衰竭。植入国产全磁悬浮人工心脏治疗后，现在李女士能正常生活。 心力衰竭是目前心血管疾病领域最大的挑战。医学研究表明，心力衰竭的5年死亡率为50%；进入终末期后，1年死亡率高达50%
1739
核心阅读设立专门采购交易模块，方便中选药企与医疗机构对接；强化监督检查和产品抽检，确保集采药品降价不降质；把集采药品纳入绩效考核，激发机构、医生使用集采中选药品动力……安徽省积极推进国家集采药品在皖落地，切实提高群众就医的获得感、幸福感。“刘叔来啦！买点什么药？”“老样子！来5盒缬沙坦。”晨练结束，
1463
开栏的话习近平总书记强调：“要坚持不懈、协同推进‘三医联动’，推进国家组织药品和耗材集中带量采购改革，深化医保支付方式改革，提高医保基金使用效能。”国家集中带量采购陆续开展以来，高值医用耗材和药品价格均出现明显降幅，有效减轻了患者负担。价格降下来了，集采成果如何落地执行成为关键。如何确保国家集中带量
1409
每个人其实都是会出现生病的情况，一般这样的时候对身体影响还是很大的，要注意做好正确的护理，积极的保养对健康好。生病了可是很难受的，当然有些疾病出现之后，症状比较不明显。很多人平日里又没有观察身体变化的习惯，所以很容易错过疾病的信号。那么，哪些早起后身体出现的症状说明生病了呢？日常该怎么样保健身体呢？
1731
65岁的张兆志是一名被多家医院“婉拒”的患者。他在最近的一次胸闷检查中，被医生发现患有胸腹主动脉瘤，瘤体已累及多个重要脏器的动脉。“医生说一旦瘤体破裂，里面充满的流动血液就会喷出，造成体内大出血，导致休克甚至死亡。而拆除这颗‘炸弹’的手术难度极高，是血管外科手术的‘天花板’。我在石家庄辗转了多家医院
1926
入夏以来，多地持续高温。长时间在高温环境中活动，容易引发中暑，严重的会出现热射病。什么是热射病，怎么处理，如何预防？记者采访了有关专家。 “人长期曝露在高温环境下会引发中暑。”应急总医院急危重症中心主任缪国斌说，中暑分为三个阶段：先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。热射病是重度中暑的一种，是指由于曝
1358
“是上海医生救了我的命！”康复出院的扎巴难掩激动。 扎巴来自青海省果洛藏族自治州达日县，因为大量自发性小脑出血及蛛网膜下腔出血，从达日县转院至果洛州人民医院。“病情严重，刻不容缓。”急诊科主任金烨快速做出诊断。 随即，上海市“组团式”医疗帮扶团队通过快速救治网络，与时间赛跑，开展多学科会诊，
169
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
116
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
274
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
130
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
124
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些