夏季养肤提气色食谱分享

女性想要知道皮肤好不好,精神状态有没有问题的话,是可以直接从脸部和精神状态就可以看出的,一般皮肤好的人是比较红润的,那在护肤的食谱营养养生养肤的食谱当中哪一些比较好了,对这方面的食谱的分享,今天小编就来跟大家分享一下,夏季养肤提气色食谱分享。

具体的解答如下;

1、淮山银耳鸡脚汤

材料:雪耳半朵,新鲜鸡脚6只,瘦肉150克,淮山250克,胡萝卜半个。

步骤:鸡脚剁去指甲,斩成两段,瘦肉切件,放进冷水锅中,加入姜片和几滴白酒,煮开后捞出冲洗干净血沫;雪耳泡发至软,去蒂后撕成小朵,淮山和胡萝卜分别削皮后切厚片;全部材料放进汤锅,大火煲至水开后,转小火煲2个小时;放盐调味,就可以盛出来喝啦!

夏季养肤提气色食谱分享

2、绿豆百合羹

材料:绿豆20克,红豆20克,百合20克,糖适量。

做法:将绿豆、红豆和百合用清水浸泡半小时;然后洗净,放入锅中,加入适量的水,用大火煮沸后改小火煮至绿豆红豆熟烂;3、然后加入适量的糖调即可。

功效:美白、滋润肌肤,排毒。

养肤的方法和养护的功能以上就是小编跟大家的分享,想要了解正确的方式,可以看一下本市的讲解,这两种方式都是非常具有滋润皮肤女性排毒,提高我们面色红润的方法,希望本次讲解的方式对你有一定的帮助。

上一篇:轻度和重度中暑症状都有哪些明显表现
下一篇:天气热吃什么凉拌菜比较开胃

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

含铁的食物有哪些?补铁吃什么好?
日常养生

含铁的食物有哪些?补铁吃什么好?

1406

钙铁锌硒维生素,铁元素是人体内血红蛋白、肌红蛋白的原料,是人体内不可缺少的造血元素。下面给大家分享一些含铁的食物给大家,希望能帮到有需要的朋友。1、牛肉牛肉是生活中含铁量最高的食材之一,而且它含有的铁易于人体吸收和利用,据说每一百克牛肉中含有微量元素铁3.2毫克,人们食用时可以把它炖熟以后再吃,这样

美容护肤

索芙特这个牌子怎么样 最具市场认可度的本土品牌

1389

索芙特这个牌子怎么样 索芙特是最具市场认可度的功能性本土品牌。自创始以来,索芙特坚持“汉草养源植物专家”的护肤产品理念,将产品定位于自然主义的植物原液护肤,始终突出东方草本精华与现代尖端科技相结合。尤其是她家的洗面奶,连续三年的突破性销售增长,更显现出其旺盛的生命力和巨大的发展潜力。怎么选择适合自己

健康新闻

欧盟数字新冠通行证正式投入使用

677

新华社布鲁塞尔7月1日电(记者任珂 李骥志)欧盟数字新冠通行证1日正式投入使用,以推动在欧盟境内恢复人口流动和经济复苏。欧盟数字新冠通行证分为3种:接种欧盟认可的新冠疫苗的证书、核酸检测阴性证书、感染新冠病毒后康复的证书。证书以手机二维码的形式发放,也可下载打印在纸上。该通行证由欧盟成员国政府发放,

健康新闻

为大病患者撑起温暖保障伞(大健康观察)

319

近年来,中国持续推进多层次医疗保障制度体系建设,在破解“看病难”“看病贵”问题上取得突破性进展。为进一步补齐托底保障短板,国务院办公厅日前印发了《关于健全重特大疾病医疗保险和救助制度的意见》(简称“《意见》”),聚焦减轻困难群众重特大疾病医疗费用负担。具体怎么做?救助对象是谁?救助费用覆盖哪些?托底

健康新闻

山东高青开展水产品流通环节质量安全监管

1646

易网在线健康导读:冬季是渔业生产淡季,但流通销售环节仍然火爆,为保障水产品质量安全,山东省高青县采取多项措施,实现水产品质量安全监管常态化、时……冬季是渔业生产淡季,但流通销售环节仍然火爆,为保障水产品质量安全,山东省高青县采取多项措施,实现水产品质量安全监管常态化、时时

'); })();