防秋燥,喝点“高颜值”鲜榨石榴汁

(原标题:防秋燥喝点石榴汁)

嫌石榴吃起来麻烦,可直接榨汁喝。这种营养丰富的水果还有润燥、防治咽燥的作用。

石榴剥起来比较费劲,跟大家分享一个小方法。用小刀在石榴顶部大约五分之一处横着割圈,石榴皮一般比较薄,不要割得太深。顺着刀痕,将石榴顶部的小盖完整地剥开,里面的石榴籽每个都完好无损、晶莹剔透。石榴的横切面里有一道一道的薄膜,顺着薄膜用水果刀竖着在石榴皮上划一下,顺着划痕轻轻一掰,石榴就被轻松地剥开了。

将石榴籽取出,放入搅拌机内,加清水没过石榴籽,打成汁。搅打完后过筛,就可以喝到纯正的石榴汁了,可调入少量蜂蜜增加甜度,喝起来酸酸甜甜,可以搭配早餐一起饮用。另外,也可和苹果、梨等一起打汁。

上一篇:跷二郎腿很爽?小心腿部静脉曲张
下一篇:量血压的时候空腹测量会不会更准

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
晒黑后多久能白回来?晒后应该怎么办
美容护肤

晒黑后多久能白回来?晒后应该怎么办

618

表皮新陈代谢周期为28天,很多人觉得28天就能白回来,但除非这28天完全不出门,不晒太阳,估计大多数人是做不到的。北京大学人民医院皮肤性病科副主任医师 周城介绍,想要白回来,先要防晒。中午太阳正烈,尽量避免出去;平时出门,太阳伞、帽子、太阳镜都别落下,最好能再穿上防晒衣;防晒霜一定要抹。皮肤最怕紫外

快速学习美白方法都有哪些,美背美容变白的秘密在这里
美容护肤

快速学习美白方法都有哪些,美背美容变白的秘密在这里

1251

美白可以防止皮肤变暗,以及将那些像雀斑和皱纹之类的肌肤问题,影响颜值的全部淡化,使皮肤逐渐变得白皙细腻。皮肤色素沉着是一种典型的现象,它使皮肤看起来暗淡无光。色素沉着是由紫外线引起的。紫外线是由黑素细胞增多引起的,黑素细胞是皮肤中的棕色色素。另一个原因是角蛋白和缺乏水分使皮肤变黑,容易晒伤。因此,正

五大抗霾保养重点 少一项老化提早报道
美容护肤

五大抗霾保养重点 少一项老化提早报道

824

最近的天气状况真的越来越糟心,空气污染越来越重,全国各地都笼罩在雾霾之下。你以为空污顶多就是对呼吸道有害。too young too simple,空污才是隐藏得最好的肌肤杀手,一踏出家门就赤裸裸地暴露在外没有一点点防备~  空污对脸蛋的危害  废气、空气中的灰尘、脏污与脸部的油份混合,不仅会阻塞毛

美容护肤

请收藏!4个妙招帮你防止皮肤老化

764

(原标题:如何预防皮肤衰老?4个妙招帮你防止皮肤老化) 有人说女性25岁之后脸上的胶原蛋白就会慢慢的流失掉,而随着年龄的增长,脸部势必会留下岁月的痕迹,比如说

男人每天坚持6种习惯可精益求“精”
两性健康

男人每天坚持6种习惯可精益求“精”

579

  说起来你可能不信,男人只要每天坚持6种习惯,就可精益求“精”!民间也有很多提高精子质量的方法,但是有一些是不科学的,我们需要寻找和专业的医生来进行咨询,注意是得到了一下实现精子质量越来越好的方法,一起来看看吧。  第一是要戒烟不沾烟。  我们在生活中可以发现很多男人烟不离手,并且他们在年轻时候认

房事之后最宜做的私密小事
两性健康

房事之后最宜做的私密小事

446

房事之后最宜做的私密小事(供图/华盖)   爱爱前、中要做什么,已经有很多文章讲述了,但之后呢?这恰恰被绝大部分男女所忽略。什么事最适合在后戏做呢? 感觉彼此呼吸男人虽不会交头接耳地传颂着调情爱抚有多 房事之后最宜做的私密小事(供图/华盖

细微小动作传达夫妻间爱意
两性健康

细微小动作传达夫妻间爱意

501

坠入爱河的男女都希望对方说句“我爱你”,来表达浓浓的爱意。但刊登在美国“MSN健康”网站上的一则报道指出,用肢体语言传达爱意,能起到更神奇的作用。美国华盛顿州斯波坎市非言语表达研究中心主任和人类学家大卫·吉文斯通过观察发现,人们日常生活中的沟通有60%—70%的内容是通过肢体语言来表达的,在表达爱意

房事中意外受伤如何处理?
两性健康

房事中意外受伤如何处理?

471

  性活动过程中所洋溢着的爱慕、深情、依恋、温柔、分享,也能产生十分美好的感觉,然而不当的方式或行为会导致这样那样的问题,你遇到过吗?  1.痉挛及疼痛。最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。  2.对性生活过敏。纽约

你被医疗美容中的这八个谎言忽悠了吗?
美容护肤

你被医疗美容中的这八个谎言忽悠了吗?

1663

尽管现在化妆技术已经相当成熟,一个新手甚至潜心研究一段时间,自己就有能力把自己画出另一番天地,但是有很多人为了所谓的一劳永逸选择整容,或者微整形,但是整形真的有传说中的那么神奇吗?今天我们就揭开医疗美容的8大忽悠人的谎言。1.隆鼻快到手术两天后就可以上班?如果是用手术植入假体的方法,拆线都要5-7天

如何让男人更持久比较好
两性健康

如何让男人更持久比较好

565

  男人都希望自己在床上拥有持久的战斗力,可是大部分男人房事时间并不长,只是能够达到平均的水准,而且夫妻一旦在一起时间长了以后,房事的质量也会下降,所以掌握必要的房事技巧是不可或缺的。那么,如何让男人更持久呢?做到以下10点即可。  1.礼貌精神。  性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激

'); })();