关于空腹的时候能不能吃含酸多的水果，这个问题并不能一概而论。举个例子，苹果属于含酸比较多的水果，但是有的人饿的时候吃一个苹果，不仅不会感觉到肠胃不适，还能减少能量摄入，在一定程度上起到减肥的作用。
但胃肠道不好的人在空腹吃了苹果后，会因为水果中的某些特定成分如单宁等，与胃酸反应形成沉淀，进而产生一些不适感。
再比如说石榴和番茄，都含有一些刺激胃酸分泌或者与胃酸反应易形成沉淀的成分，对于胃肠道不好的朋友们，我们建议大家还是应该尽量避免空腹进食含酸较多的水果。
资料据中国科普网、科学辟谣平台
早餐对于人们来说非常重要，不仅要吃得营养还要吃得健康，生活中很多食物都是早餐的最佳选择，不过空腹的时候也有一些食物不能吃，如：香蕉、菠萝、冰镇饮料，这三种食物为什么不能空腹食用呢?一起来看看吧。一、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁
在检验科，经常接到这样的咨询电话：“你好，我想抽血检查XX项目，请问需要空腹吗？”“我今天早上抽血前喝了牛奶，对检验结果会不会有影响啊？”“医生，我这个指标偏低，是不是因为我早上喝了太多水造成的？”……抽血、验大小便等是我们体检、手术等必做的项目，如何正确抽血、留取检验标本呢？记者特意采访了广州市红
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炎症性咳嗽，不妨吃点橘子如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子含有挥发油、柠檬烯等，可促进呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效的缓解支气管痉挛，具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P，具有消炎、抗过敏的功效。初期或久咳多痰者，可以吃点梨处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。
夏季清火饮料水果配方介绍芒果樱桃汁食材准备：芒果300克，樱桃200克。操作步骤：芒果洗净去皮去核，然后切成小块。将芒果倒入到粉碎机中粉碎成果泥。倒入到杯中加入冰水混合成果汁。4。樱桃洗净，放到杯中混合点缀。橙汁食材准备：香橙两个，食用盐适量。操作步骤：将橙子洗净。然后将橙子榨成橙子汁。如果果汁太浓
水果不仅含有丰富的维生素和微量元素，还能帮助自己达到良好的减肥效果。水果减肥法可以帮助你在享受美味的同时可以摆脱肥胖的困扰。水果还富含大量水分，能维持人体生理功能的正常运转。水果也分为很多种类，想必大家对于吃哪种水果可以减肥的问题还不是很了解，我来为大家具体普及一下吧。1.哪种水果有助于减肥-苹果建
水果减肥法5天瘦10斤容易反弹？水果减肥确实减肥速度很快，吃几天就可以明显感受自己的体重在下降，也有通过这一方法5天瘦10斤的例子，然而它也是非常容易反弹的，身体也容易感到匮乏，因为营养不够，那么对于水果减肥哪些水果的减肥效果是显著的呢?减肥水果1-柠檬柠檬含有超高的维生素C，在维生素C含量的水果中
生果瘦身十分适宜这个夏天，酷热的天气让MM的胃口下降，这时吃上一些能够瘦身生果，定能协助你到达意料之外的瘦身效果，假如你不知道夏日吃啥能够瘦身的话，那赶忙看看下面引荐的瘦身生果吧。西瓜夏季吃什么水果是有效的快速减肥法?西瓜能使让人变胖的盐分许多排出，特别关于简单水肿的小腿更有效果。此外，它的钾含量也
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些