鸡蛋治咳嗽？推荐四款鸡蛋平喘止咳偏方
各种食物都有不同的营养特点，为了身体的健康需要合理的搭配。跟随易网在线养生网一起来看鸡蛋治咳嗽?推荐四款鸡蛋平喘止咳偏方，注意这些就离身体健康更近了一步。平咳止喘的食疗 ：1.醋煎鸡蛋治咳嗽醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，
日常养生
枸杞养生搭配这两样东西，养肝护肝有奇效
枸杞是日常生活中最熟悉的一种养生食材，不论是泡水喝，还是煮粥、煲汤都是不错的养生方式。在中医上讲，枸杞性凉、味甘，枸杞果实具有养护肝脏、滋养肾脏、润肺之功效，而枸杞叶子具有清热明目、补虚益精的作用。但是枸杞这么好，怎样才能将枸杞的功效发挥到最大呢?其实枸杞与蒲公英、决明子一起泡水，有显著的护肝效果!
都说喝浓茶能提神，经常喝浓茶的四大危害你知道吗？
中国是茶的故乡，茶文化源远流长，很多人都喜欢喝茶，而且喝茶有利于我们的身心健康，但是你喝茶的方式正确吗?很多人都喜欢喝浓茶，喜欢浓厚的茶味，觉得味道更浓提神醒脑的效果才更好，其实喝浓茶对人体是百害无一利的。1、浓茶对骨骼不好经常喝浓茶会导致骨质疏松，原因是茶叶内含有较多的咖啡因，咖啡因可以促使尿钙排
天天吃盐你的吃盐方式正确吗？七大对盐的误解带你打开正确吃盐方式
盐是我们日常生活中必不可少的一样调味料，早在炎帝与黄帝时期人们就开始煮盐，而我们对于每天吃食盐的方式正确吗?下面易网在线养生网带你了解人们对于盐的七大误解。盐无处不在，它藏在你喜欢的饭菜、添加的调料、购买的零食中。它伺机而动，从口潜入你的身体，对健康产生巨大影响。而对于“盐”
珍珠奶茶有毒?吓得我赶紧嘬了一口手中的奶茶
最近关于奶茶的议论越来越多，网上有许许多多关于奶茶的言论出现，“奶茶含14块方糖”，“奶茶咖啡因相当于8罐红牛”，“奶茶里没有牛奶只有奶精”、“珍珠超恶心”等等，一些人据此得出了奶茶有毒、奶茶&ldquo
四季豆怎么做好吃 五种家常做法美味又健康
你还在为健康与美食的选择而烦恼吗?易网在线养生网这次为各位准备了四季豆怎么做好吃 五种家常做法美味又健康，步骤简单，一看就会，好吃又营养，美味健康两不误。四季豆怎么做好吃?四季豆是日常生活中常见的蔬菜，四季豆的营养非常丰富，而且对人体有很大的益处，人们都喜爱吃四季豆。那么你知道四季豆怎么做好吃那?下
怎样做美味的家常凉拌绿豆芽
易网在线养生网旨在为大家带来最健康的美食，今天就为大家呈上了这款怎样做美味的家常凉拌绿豆芽，好吃的同时又不失营养，健康的身体从吃开始。食材绿豆芽 300g盐 适量鸡精 适量麻油 适量醋 适量食用油 适量制作过程1、准备好绿豆芽，盐，鸡精，醋，食用油，麻油，将绿豆芽过水洗净2、锅内放适量水烧开，将洗好
阿胶怎么吃？烊化阿胶得这么吃
营养与健康有着密切的关系，合理的营养可以增进身体的健康。易网在线养生网本次将带你了解阿胶怎么吃?烊化阿胶得这么吃，为你的身体健康保驾护航。阿胶作用阿胶其味甘性平，质润无毒，具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著，常配伍其他中药治疗血虚引起的各种病症。在配伍其他中药一起应用的中药处方上，常常看到医
芹菜7种吃法轻松除病 芹菜叶也能这么吃
你是否还在为“芹菜7种吃法轻松除病 芹菜叶也能这么吃”这样的问题所烦恼呢?易网在线养生网今天就为各位呈上了满意的答案，相信看完下面的文章你就不必再为此发愁了。1. 芹菜炒鸡蛋治老年人便秘将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟，每天早上空腹吃，对改善老年性便秘十分有效。2. 吃芹菜能有效
西蓝花怎么做味道更鲜？ 推荐几款经典的炒花菜做法
易网在线养生网为各位精心准备各类健康营养美食，本次为大家带来的是西蓝花怎么做味道更鲜? 推荐几款经典的炒花菜做法，详尽步骤保证一学就会，为你诠释美味与健康的完美结合。麻辣香 肠炒花菜材料：花菜1个，麻辣香肠1根，油、盐、葱花适量。做法：花菜洗净，撕成小朵，香肠切片备用。锅中放油，烧热放葱花，放香肠。
防治癌症就吃它 教你如何挑选到好花菜
合理的营养是健康的基石，科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天易网在线养生网将带领大家一起来看看防治癌症就吃它 教你如何挑选到好花菜，也许其中就有你平常没注意到的小细节。花菜功效花菜性凉、味甘;可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。治疗咳嗽儿
肾不好的朋友，这几种食物要少吃
肾脏属于人体泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质，维持体液和电解质的平衡，肾脏如果患上疾病那么你的生活质量就会大大的下降，因此保护好我们的肾是每一个人做到的，这几种食物对于肾脏不是很好的朋友需要少吃或者忌口。杨桃前一段时间网上铺天盖地的文章在说某某吃杨桃身亡的消息，确实看得人心惊胆战。杨桃虽然是一
切记！这些食物不能空腹吃
易网在线养生网为大家带来切记!这些食物不能空腹吃，提醒大家在养生保健的过程中应该注意哪些事项，科学的养生方法才会让身体调养的更好，切记!这些食物不能空腹吃这篇相关的内容让大家对养生有更全面的了解。这些食物不能空腹吃茶茶是不能空腹喝的，相信大多数朋友都清楚，茶是碱性食物，空腹喝茶会冲淡胃酸，还会抑制胃
这六种食物会毁掉你的美貌
在这个看脸的时代每个人都希望拥有一张美丽的脸庞，但是美食的诱惑似乎也是无法抵挡的呢，美食虽然好吃，但是需要注意一下六种食物，可能会毁掉你的美貌，接下来就一起看看吧。六种食物会毁掉你的美貌蛋糕蛋糕吃了必然要长胖。食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷
警惕！晚上吃宵夜别“碰”5种食物
现代人的夜生活丰富多彩，宵夜也就成了家常便饭，还有一部分人可能是因为加班到很晚，又没有吃午饭，所以也会有吃宵夜的习惯。吃宵夜其实对我们的健康是不太好的，但是也不能饿着肚子，接下来就给大家分享晚上吃宵夜需要警惕5种食物，一起看看吧。午夜别碰5种食物1、重口味的东西重口味的东西，也就是指必须控制盐、酱油
常吃7种食物易患癌症 过食温热性食物
美食虽然好吃，但是健康才是最重要的。我们在日常饮食中需要注意有一些食物是不能吃的，这些食物会增加患癌症的几率，接下来就一起看看到底是哪些食物吧。第一种：过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮
一杯奶茶相当于5罐可乐6包薯片的含糖量
在炎热的夏天大家都非常喜欢喝奶茶，但是最近有数据研究发现一杯奶茶=5罐可乐=6包薯片，这么一说是不是觉得奶茶的含糖量是这么高，对于经常喝奶茶的人来说就需要注意了。近日在宁波市场消保委人员对10个网红品牌奶茶样品做了检测，一杯奶茶的含糖量相当于5罐可乐，脂肪含量相当于6包薯片。即使点单时选择&ldqu
如何腌制酸甜微辣爽口的白萝卜条？
易网在线养生网为各位精心准备各类健康营养美食，本次为大家带来的是如何腌制酸甜微辣爽口的白萝卜条?，详尽步骤保证一学就会，为你诠释美味与健康的完美结合。食材白萝卜 1个红尖椒 适量晾干的密封盒子 1个小米椒 1包盐、白糖、米醋 适量制作步骤：1、密封盒子用热水烫一下，晾干水份密封盒子用热水烫一下，晾干
5个习惯堪称肝肝脏杀手 小心毁了肝脏
健康与饮食有着密切的关系，在吃东西的时候更需要了解一些禁忌。易网在线养生网本次将为你介绍5个习惯堪称肝肝脏杀手 小心毁了肝脏，知道了这些你就离健康更近了一步。肝脏是人体的重要器官，有时候你不经意的一些习惯有可能就会为你的肝脏带来严重的伤害，从而导致我们身体的健康指数下降，影响到我们的日常生活。所以我
美味的鸡蛋火腿紫菜包饭做起来
易网在线养生网旨在为大家带来最健康的美食，今天就为大家呈上了这款美味的鸡蛋火腿紫菜包饭做起来，好吃的同时又不失营养，健康的身体从吃开始。食材米饭 适量紫菜 3-5片鸡蛋 两个火腿 五片肉松 适量泡菜 适量制作步骤：首先将米饭蒸熟，蒸米饭的同时制作紫菜包饭所需的其它食材(蛋饼和煎火腿)。首先打两个鸡蛋