日常养生

这两种人患癌后可自愈
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这两种人患癌后可自愈

癌症 自愈

癌症自愈不是奇迹,能不能治好或者自愈,一方面要看癌症的性质,另一方面还要看治疗时的各种因素,后者之中,很重要的,也是病人自己唯一能掌控的,就是心理和精神问题。 癌症自愈不是奇迹,能不能治好或者自愈,一方面要看癌症的性质,另一方面还要看治疗时

每天喝它活血化瘀护心脏 降压降脂降三高
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每天喝它活血化瘀护心脏 降压降脂降三高

黄芪 山楂

众所周知,随着社会的发展中国逐渐进入老龄化社会,中老年健康逐渐成为社会广泛关注的话题,在所有中老年人易患病中,心血管病是最重要最危险的疾病,尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病,它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害。所以学会预防和有效地治疗非常重要!

睡前吃1颗它80岁不被血栓扰
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睡前吃1颗它80岁不被血栓扰

核桃 血栓

都说药补不如食补,特别是对于血栓这种长期积累的病变,食物是更好的选择,因为没有副作用,安全,长期吃都没问题。 都说药补不如食补,特别是对于血栓这种长期积累的病变,食物是更好的选择,因为没有副作用,安全,长期吃都没问题。对于血栓来说,最好的天

一个动作会令心脑血管崩溃
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一个动作会令心脑血管崩溃

夏天 增加

每年夏天从7月开始,心脑血管疾病就进入了高发期,并且会一直持续到8月中旬。根据既往的统计数字显示,气温每升高1℃,急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。也就是说,如果有心脑血管疾病,那么夏天就更要多加注意自己的身体了! 每年夏天从7月开

{功效与作用}:养胃小偏方
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{功效与作用}:养胃小偏方

养胃 功效

  养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。   养胃粥材料与做法材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法:1、莲子用温水泡软、去芯

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身体亚健康的表现

亚健康 状态

相信大家现在对于亚健康这个名词是非常熟悉了吧,但是大家肯定还不知道自己的身体是不是处于亚健康的状态,因为我们对于亚健康的了解其实还是比较表面的,所以我们可以学习多一些关于亚健康的知识才行,我们要懂得什么是亚健康以及亚健康的表现。身体亚健康的表现是多方面的,我们如果发现自己的身体出现了一些下文介绍的表

末伏养背可延年益寿 六方法简单易行补足阳气!
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末伏养背可延年益寿 六方法简单易行补足阳气!

背部 阳气

人体背部分布的基本上都是阳经,脊柱是主一身阳气的督脉所在,督脉为“阳经之海”,统摄一身之阳,全身阳气的运行无不与之相关。只要保养好背部,就能让人体的背部发光发热,滋生出源源不断地能量。那么,到底该如何养背?除此之外,末伏还应该如何养生?一起听听专家的分享吧!

牢记一串“护心手机号”!
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牢记一串“护心手机号”!

心脏 心脏病

据推算,我国心血管病现患人数2.9亿,包括脑卒中、冠心病、心力衰竭、先天性心脏病等多种疾病。平均下来,每5个成年中国人中有1名患心血管病。那么,到底该如何呵护好心脏健康?除了监测指标是否合格外,在饮食上也应多注意,多吃些保护心脏的食物很有必要……,

这种东西会堵塞你的血管
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这种东西会堵塞你的血管

脂肪 含量

首都医科大学附属复兴医院肾内科的于跃医生指出:堵塞血管的罪魁祸首,其实是你非常熟悉、又经常摄入的一种营养物质:脂类(包括脂肪和类似脂肪物质)。我们日常吃脂肪,毫无疑问是为了满足身体的基本需要,但是,如果吃的脂肪太多,就会带来血管的麻烦。 血

立秋后这个部位千万要当心
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立秋后这个部位千万要当心

立秋 肺脏

立秋后空气逐渐干燥,肺喜润而恶燥,因此,此时最容易造成肺的损伤! 中国中医科学院广安门中医院呼吸科主任医师边永君天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲中国中医科学院教授杨力资料图(供图/视觉中国)立秋后,哪个部位最脆弱?—&

原来黄芪竟然是这样补气的
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原来黄芪竟然是这样补气的

之气 黄芪

大多数人认为黄芪补气,却不去关注黄芪到底补哪里的气,是补肺气?还是肝胆之气?还是脾胃之气?是补表之气?还是补里之气呢?几乎没有人深究,只是盲目使用。其实,黄芪是有其独特的功效,不单是补气那么简单。, 大多数人认为黄芪补气,却不去关注黄芪到底

肝火旺的三大症状你注意到了吗
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肝火旺的三大症状你注意到了吗

肝火 莲子

生活中治疗肝火旺,平时要注意多休息,要保证睡眠充足,还要保持好心情,同时我们还可以采用一些食疗配方来治疗肝火旺。 生活中治疗肝火旺,平时要注意多休息,要保证睡眠充足,还要保持好心情,同时我们还可以采用一些食疗配方来治疗肝火旺。三大症状说明你

每天只需喝它排出体内10年湿气
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每天只需喝它排出体内10年湿气

湿气 就会

现在刚刚进入秋天,天气或阴雨潮湿或秋燥高热,很多人一遇到这种潮湿又高热的天气,就会发现自己整天困乏无力,无精打采,早上起床困难,头晕脑胀,好像得了什么大病一样。这究竟是因为什么呢?究竟身体哪里出现了毛病? 现在刚刚进入秋天,天气或阴雨潮湿或

喝水加它30天恢复肝排毒功能
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喝水加它30天恢复肝排毒功能

肝脏 作用

肝脏具有调节血气的作用。红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性,并提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。, 肝脏具有调节血气的作用。红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性,并提高体内单

饭后半小时是养生黄金期,做到了比同龄人多活20年
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饭后半小时是养生黄金期,做到了比同龄人多活20年

饭后 半小时

一日三餐是我们身体机能正常运转的基础,做到科学饮食、合理搭配,可以为健康加分。若想把三餐的好处放大,抓住饭后半个小时尤为关键。北京老年医学研究所原所长高芳堃告诉表示,饭后如果做了不正确的事,可能会发生危险;相反,利用好这段时间做有益养生的事,对健康可谓事半功倍。那么,三餐后半小时分别适合做些什么?

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