准备食材:米饭 鱿鱼 虾仁 土豆 胡萝卜 玉米粒 干贝 香葱 沙茶酱
在鱿鱼虾仁中加入沙茶酱和海鲜酱稍稍腌制
锅热后倒入适量植物油
倒入土豆 胡萝卜 玉米粒翻炒
放入干贝
放入有一个虾仁翻炒
放入蚝油翻炒
放入米饭
翻炒均匀
放入沙茶酱翻炒
放入香葱炒匀即可
沙茶炒饭
这里我没有放盐 海鲜酱油 沙茶酱 蚝油和干贝都有一定盐分
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【吃香蕉对健康的好处】：1.热量密度高：根据资料显示，每100克的香蕉平均提供热量91.6大卡、蛋白质1.4克、脂质0.2克、碳水化合物23.7克、膳食纤维2.0克。在体重控制时，须管控整天的热量摄取，所以餐与餐之间容易发生肚子饿的情形，建议点心的热量控制在200大卡以内。与同样100克的其他水果相
本文专家：魏文斌，北京同仁医院副院长、眼科主任，首都医科大学眼科学院副院长“眼睛是心灵的窗户，也是获取知识的窗户。它不仅是表达感情的重要器官，更有超过80%的外界信息是通过眼睛获得。眼科医生则是负责‘擦玻璃’，让这扇窗户永远明亮。”8月13日，由中国宋庆龄基金会主办的“捷豹路虎中国青少年梦想基金青少
人民网北京3月25日电（董童）日前，国家药监局于官网发布《关于36批次药品不符合规定的通告》（以下简称“通告”）称，经江西省药品检验检测研究院等4家药品检验机构检验，标示为南京白敬宇制药有限责任公司等16家企业生产的36批次药品不符合规定。其中，经江西省药品检验检测研究院检验，标示为南京白敬宇制药有
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