三色健康菜的做法-家常味炒菜谱

三色健康菜的做法-家常味炒菜谱1.

胡萝卜洗干净切成片

三色健康菜的做法-家常味炒菜谱

2.

木耳提前泡发,撕成小朵

三色健康菜的做法-家常味炒菜谱

3.

山药去皮洗干净

三色健康菜的做法-家常味炒菜谱

4.

山药切成片

三色健康菜的做法-家常味炒菜谱

5.

起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出

三色健康菜的做法-家常味炒菜谱

6.

再起油锅,葱姜入锅煸香后,山药入锅从

三色健康菜的做法-家常味炒菜谱

7.

木耳入锅炒均匀,加适量水,烧一会儿

三色健康菜的做法-家常味炒菜谱

8.

胡萝卜入锅炒

三色健康菜的做法-家常味炒菜谱

9.

加盐炒均匀关火,盛出享用

三色健康菜的做法-家常味炒菜谱

三色健康菜成品图

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烹饪技巧

1、食材搭配依据个人偏爱。
2、此菜不宜添加色重味重的调味品。

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