猪肉切块
加入盐，白胡椒粉，1勺料酒和鸡蛋黄抓匀备用
菠萝切块
糖小朵零卡糖，吃甜不怕胖～
碗中加入1勺料酒，辣酱油，糖小朵零卡糖，白醋和清水拌匀，口味重的可以再加点盐
肉块加入红薯淀粉抓匀，放入油温6成热的油锅中炸至变色，捞出升高油温后复炸一次
另起一锅加入少许植物油，放入葱姜蒜炒香
加入青红椒炒匀，倒入糖醋汁烧开
放入菠萝和炸肉翻炒均匀即可。糖小朵零卡糖，吃了不长胖的糖～
加了番茄酱颜色好看也更好吃，更注重口感的可以在炒糖醋汁的时候加入
肉块复炸能逼出多余油分，吃起来也更香酥
酸笋牛肚的做法 - 家常酸笋牛肚的做法非常简单易学。如果酸笋牛肚怎么做好吃,酸笋牛肚的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酸笋牛肚的家常做法大全,用最短的时间让你学会酸笋牛肚的做法
麻辣肉沫炒龙豆的做法 - 家常麻辣肉沫炒龙豆的做法非常简单易学。如果麻辣肉沫炒龙豆怎么做好吃,麻辣肉沫炒龙豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文麻辣肉沫炒龙豆的家常做法大全,用最短的时间让你学会麻辣肉沫炒龙豆的做法
西兰花虾仁炒饭的做法，西兰花虾仁炒饭怎么做请看西兰花虾仁炒饭的做法步骤图：1、把西兰花，胡萝卜切成小块，虾去壳去虾线，备用～ 2、锅中放入适量的油，放入虾仁炒至变色 3、加入胡萝卜西兰花继续翻炒...
清炒四季豆的做法 - 家常清炒四季豆的做法非常简单易学。如果清炒四季豆怎么做好吃,清炒四季豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清炒四季豆的家常做法大全,用最短的时间让你学会清炒四季豆的做法
咖喱虾蛋炒饭的做法 - 家常咖喱虾蛋炒饭的做法非常简单易学。如果咖喱虾蛋炒饭怎么做好吃,咖喱虾蛋炒饭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文咖喱虾蛋炒饭的家常做法大全,用最短的时间让你学会咖喱虾蛋炒饭的做法
干豆腐炒韭菜的做法 - 家常干豆腐炒韭菜的做法非常简单易学。如果干豆腐炒韭菜怎么做好吃,干豆腐炒韭菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文干豆腐炒韭菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会干豆腐炒韭菜的做法
炒黄豆芽加上它好吃的舔盘的做法 - 家常炒黄豆芽加上它好吃的舔盘的做法非常简单易学。如果炒黄豆芽加上它好吃的舔盘怎么做好吃,炒黄豆芽加上它好吃的舔盘的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文炒黄豆芽加上它好吃的舔盘的家常做法大全,用最短的时间让你学会炒黄豆芽加上它好吃的舔盘的做法
菜花炒鸡蛋的做法 - 家常菜花炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果菜花炒鸡蛋怎么做好吃,菜花炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文菜花炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会菜花炒鸡蛋的做法
6月19日，“金龙鱼1:1:1 舞出好比例”2019人民广场舞石家庄站初赛在河北省石家庄市裕华万达广场开锣。活动进行了3天，惊艳亮相了73支舞队，舞蹈动作整齐划一，舞蹈形式丰富多样，尽显石家庄人民健康向上的生活态度。身着指定服装的选手们跳着《1:1:1舞出好比例》“别再熬夜加班晚睡，透支后才觉得累…
由于紧张地学习或者工作，频繁地用眼，让许多人出现了眼部干涩、酸痛、视力下降等眼部不适，所以很多人都想去通过运动来缓解，但是近视的你运动需谨慎。随着生活节奏的加快，越来越多人注重身体健康，休息时间不忘运动，运动可以使身体棒棒哒！但是近视的你并不是适合所有的运动的。1、事情有急缓，近视有轻重！近视大概可
如果经常感觉眼睛干涩难受，平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素的摄入。“电脑族”预防角膜干燥、眼干涩、视力下降，应多吃富含维生素A的食物，而维生素C可以有效抑制细胞氧化。核桃和花生中含有丰富的维生素E，而维生素E主要作用就是降低胆固醇、清除身体内垃圾，并预防白内障。绿
9月13日，云南省瑞丽市新增2例缅甸输入新冠肺炎确诊病例，后因爆出这两人实为偷渡者而引发广泛关注。瑞丽市于14日晚间宣布，无特殊情况不得进出城区，时间暂定一周，全市城区人员居家隔离。中新社记者于14日中午抵达疫情围城下的瑞丽。连日来，记者观察到，这座因中缅边境贸易而繁荣的小城并未因疫情而显得慌乱。“
最近运动主要是骑车和减肥，但听说运动特别容易伤膝盖，不知道骑车和走路哪个更伤膝盖呢？骑车和走路哪个更伤膝盖准确的说：正确的骑车和走路对膝盖都没有伤害。走路和骑车都不属于对膝盖压力大的运动项目，两者在标准体重下，正确的进行操作对膝盖造成的压力是体重的0.5-1倍，但如果走外八字、爬坡骑车或行走、长距离
1.